Kadınlarda artmış testosteron. Hormonal yetmezliğin nedenleri ve sonuçları

Testosteron geleneksel olarak erkek cinsiyet hormonu olarak adlandırılır. Erkek bedenindeki üretiminin arttığından, fiziksel olarak güçlü ve dayanıklı olduklarından, cinsel ilişkilerde aktiftirler. Kadınlarda, testosteron daha az üretilir, ancak bu hormonun fonksiyonları da önemlidir. İçeriği, her şeyden önce, üreme sisteminin çalışmasını etkiler. Fazla miktarda testosteron üretimi, bir endokrin yetmezliğinin meydana geldiği anlamına gelir. Bu, çeşitli organların görünümü, kadının doğurganlık yeteneğini etkiler.

Kadın vücudunda testosteronun fonksiyonları

loading...

Testosteron yumurtalıklarda ve adrenal bezlerde üretilir. Metabolizmada yer alır, kemiklerin ve kas dokusunun normal oluşumu için gerekli olan kalsiyum emilimini destekler ve osteoporozun gelişmesini engeller. Bu hormon, sebase ve ter bezlerinin çalışmalarını düzenler, kalp kasının durumunu etkiler.

Vücutta az miktarda erkek cinsiyet hormonu bulunması karakter oluşumunu etkiler. Testosteron varlığı nedeniyle, kişinin kendini olumlama, duygusallık, canlılık, cinsellik arzusu gösterir. Ancak empati kurma, anne içgüdüsü, kuşku ve endişe, östrojenlerin etkisi ile açıklanmaktadır.

Bir kadının vücudundaki erkek hormonunun önemli bir biyolojik rolü de, bu maddenin, foliküllerde yumurtaların olgunlaşmasını uyarması, yani üreme fonksiyonunu onsuz gerçekleştirmesinin imkansız olmasıdır. Kadınlarda testosteron geliştiğinde, ovulasyon eksikliği nedeniyle hormonal infertilite ortaya çıkar.

Testosteron zaten embriyonun vücudunda üretilmeye başlar. Bir çocuğun doğumundan sonra, iskelet ve kas oluşumunda önemli bir rol oynar, büyüyen bir organizmanın normal gelişimi için gereklidir.

Testosteronun etkisi altında ergenlik döneminde, kız figürün karakteristik özelliklerine sahiptir, kasıkta saçların büyümesi ve kolların altında başlar. Onun karakteri ve zihni değişiyor.

Hormon düzeyi, üreme çağındaki kadınlarda en yüksek kalmaktadır. Zirkima başladıktan sonra, bu maddenin içeriğinde sürekli bir düşüş var.

Testosteronun bakım normları

loading...

Vücutta, 2 tür testosteron vardır: serbest ve proteine ​​bağlı bir protein. Norm göstergeleri, kanda serbest formda bulunan, çeşitli organların çalışmasını doğrudan uyaran hormonun içeriğine karşılık gelir.

İnsan vücudunda testosteron içeriği, cinsiyetine ek olarak, yaş, fiziksel aktivite derecesi, beslenme, yaşam tarzı, kalıtımın doğası da etkilenir. Kadınlar için aşağıdaki endeksler kandaki serbest testosteron düzeyleri olarak kabul edilir:

  • 9 yıla kadar - en fazla 1.7 pg / ml;
  • 10 yıl sonra ve menopoz başlangıcından önce - 0.5 ila 4.1 pg / ml arasında;
  • postmenopozal dönemde - 0.1 ila 1.7 pg / ml.

Üreme çağındaki erkekler için norm 4.3-30 pg / ml'dir.

Testosteron seviyesi gün içinde dalgalanma gösterebilir, hamilelik sırasında, fiziksel eforda artış ve ultraviyole ışınlamanın etkisi altında ovulasyon sırasında yükselir.

Video: Kadınlarda Hiperandrojenizmin Sonuçları, Tanı ve Tedavisi

Testosteron içeriğinin fazlası daha tehlikeli

loading...

Erkek hormonunun fazlalığı, ciddi fiziksel ve zihinsel gelişim ihlallerinin oluşmasına katkıda bulunur, kadın üreme sağlığı durumunda önemli bir bozulmaya neden olur. Testosteron seviyesi yükselirse, hormonal bir kaymaya yol açabilir - kandaki kadın seks hormonlarının içeriğinde azalma ve buna bağlı olarak, adet döngüsünün normal seyrinin yetersizliği.

Bir kadının vücudundaki testosteron düzeylerindeki anormal bir artışın sonuçları, infertilite, obezite, diyabetin başlangıcıdır.

Artmış testosteron belirtileri

Kandaki hormonun seviyesi normu önemli ölçüde aşarsa, kendini aşağıdaki gibi gösterir:

  1. Bir genç kızın cinsel gelişimde gecikmesi vardır. Aylık 15 yıl sonra ortaya çıkar, menstruasyon zamanlamasında önemli dalgalanmalar vardır, altı ay veya daha uzun bir süre boyunca olmayabilirler.
  2. Zayıf gelişmiş dış cinsel özellikler. Erkek tipi (kalçalar dar, bel yumuşatılmış, omuzlar geniş, meme bezleri gelişmemiş) şekline göre bir şekil oluşumu vardır.
  3. Yetişkin bir kadının olağandışı fiziksel gücü vardır, keskin, açısal hareketleri vardır.
  4. Cilt sivilce ve sivilce ile yağlıdır.
  5. Ses düşük ve pürüzlüdür.
  6. Karakterin “erkeksi” özellikleri vardır (daha agresif, agresif, daha az utangaçtır, libido artışı artar). Çoğu zaman sigara içme, alkol bağımlılığı için bir tercih vardır.

cinsel, agresif bir kadın artan bir testosteron nedeni olan endokrin patolojisi, semptomları Erkek tipi bir şekle sahip aylık değişikliklerin bu gecikme (kaybolması) gibi semptomların bir kombinasyonudur, baş kel oluşumu, gövdenin atipik parçaları saç görünümü, ani artış davranış (sinirlilik, pürüzlülük), artan fiziksel dayanıklılık. Dış genital organların görünümü değişebilir (klitoris artar).

Testosteronun neden yükseldiği

Kadınlarda, patoloji erkeklerde olduğundan daha sık görülür. Normu aşmanın gerekçeleri şunlar olabilir:

  • içlerinde tümör oluşumu veya hipofiz-hipotalamusta bir bozukluk nedeniyle yumurtalıkların işlev bozukluğu;
  • adrenal korteksin hiperplazisi;
  • malnütrisyon (açlık, vejeteryan ya da tersine, hayvansal yağların aşırı tüketimi);
  • hormonal kontraseptif ve ilaçların kullanımı;
  • karaciğer, tiroid ve pankreas hastalıkları;
  • genetik yatkınlık.

Menopozda hormon üretimindeki düzensiz bir azalmaya bağlı olarak, tıbbi düzeltme gerektirmeyen geçici bir hiperandrojenizm oluşur.

Video: Kadınlarda hiperandrojenizmin nedenleri ve tedavisi

Testosteron seviyesi nasıl belirlenir?

loading...

Kandaki hormon içeriğinin analizi genellikle düzenli adet döngüsünün 6-10. Gününde yapılır. Aylık olanlar düzensiz gelirse, testin günü bireysel olarak bir doktor (jinekolog veya endokrinolog) tarafından reçete edilir.

Sabahları yemeklerden önce veya su dışındaki herhangi bir içecekte kan alınır. Prosedürün arifesinde, hasta alkol, sigara içilmesi, ilaç kullanımı, fiziksel egzersizden kaçınmalıdır. Sinirsel streslerden kaçınmak ve cinsel ilişkiden kaçınmak gerekir.

Analiz sonucu, bir kural olarak, birkaç saat içinde hazır.

tedavi

loading...

Analiz öncelikle ultrason tutulur erkek hormonu yükselmiş seviyeleri, BT veya MR incelemesi endokrin organların habis hastalıkları ve polikistik yumurtalık dışlamak olduğunu gösterdi edin.

Bir tümör tespit edildiğinde cerrahi tedavi uygulanır.

İlaç tedavisi cyproterone, proginova gibi vücuttaki kadın cinsiyet hormonlarının (estrojen ve progesteronun sentetik analogları) seviyesini arttıran ilaçların yardımı ile gerçekleştirilir.

Ek olarak, testosteron üretimini engelleyen bileşenler içeren Siofor, Veroshpiron, Glucophage kullanılır. Bazı durumlarda, oral kontraseptifler hormonal arka planı diane 35, jarina veya janin'e geri yüklemek için yeterli olabilir.

uyarı: Terapi sadece doktor reçetesine göre yapılır. Hazırlama türü ve dozu ayrı ayrı seçilir. İlaçların yanlış kullanımı ciddi yan etkilere yol açar. Tedaviden sonra, testosteron seviyeleri tekrar yükselebileceğinden tekrarlı testler yapılmalıdır.

Beslenmenin niteliğinde değişim. Yüksek östrojen içeren ürünler (soya, elma, kiraz, buğday, pirinç, bitkisel yağ) tüketilmesi tavsiye edilir. Kremalı tatlı kahve içmek için faydalıdır.

Halk ilaçları. Sadece ihlal nedenini ve doktorun izni ile, başka herhangi bir ilaç gibi, kullanılırlar. Testosteron düzeyini azaltmanın bir yolu olarak, şifalı otlar (angelica, meyan kökü, kök marinası) kullanılır.

Pilates ve yoga etkili yardımcı tedavilerle ilgilidir. Hormonal dengeyi yeniden kurmak için gerekli olan sinir sistemini güçlendirerek organların çalışmasını geliştirmeye katkıda bulunurlar.

Not: Artan bir testosteron seviyesi ile kas kütlesinin birikmesini harekete geçiren spor egzersizlerini bırakmak tavsiye edilir.

Gebelikte testosteron seviyesi

loading...

Hamilelik sırasında, testosteron içeriğindeki fizyolojik artış, plasenta üretmeye başladığı için normal olana göre 3-4 kat daha yüksektir. Bu, 2. trimester ile başlayarak özellikle fark edilir hale gelir. 30 hafta sonra seviye maksimumlara ulaşır, doğum anına kadar yüksek kalır.

Gebelik normal ise, o zaman testosteron testi için gerek yoktur. Hamilelikten önce bir kadının hiperandrojeni olması durumunda hormon seviyesini izlemek gereklidir. Bunu 4-8 ve 13-23 haftalarda yapmak özellikle önemlidir, çünkü artan bir erkek hormon seviyesi ile, düşük yapma meydana gelebilir. Risk yeterince yüksekse, hormon tedavisi uygulanır.

Kadınlarda artmış testosteron - nedenleri ve semptomları, olası sonuçları ve tedavileri

loading...

Birçok kişi için testosteron, erkek cinsellik ve fiziksel güçlerin bir simgesidir. Bu hormon gerçekten samimi davranışı düzenler, erkek genital organlarının gelişimine katılır, kemik ve kas dokusunun gelişimini etkiler. Kadın vücudunda androjen de var, yumurtalıklar ve adrenalların kabuğu tarafından üretiliyor. Hormonun rolü kadınlar için çok önemlidir, ancak normalden daha fazla ise, görünüm ve sağlıkta görülür.

Testosteronun kadın bedenindeki rolü

loading...

10-45 yaş grubundaki kadınlarda hormon normları 0.45-3.75 nmol / l, erkeklerin menzilleri 5.76-28.14 nmol / l'dir. Seviye, döngünün evresine, günün saatine ve yaşa bağlıdır. Kadınlarda hormon testosteronu böyle görevleri yerine getirir:

  1. Kas kütlesinin oluşmasından sorumludur - normal seviyede androjen kas sistemi iyi gelişmiştir.
  2. Adipoz doku miktarını ve kandaki şeker konsantrasyonunu kontrol eder. - Artan erkek cinsiyet hormonu ile dolgunluk eğilimi artar.
  3. Kemik dokusunun yapımına katılır - destek aparatının kuvvetinden sorumludur.
  4. Sağlığın durumunu düzenler - neşeli, enerjik, kalıcı hissetmeye yardımcı olur.
  5. Zihinsel durumu etkiler - depresyon düzeyini azaltır, tatmin duygusuna neden olur.
  6. Bir kadının cinsel çekiminden sorumlu olan libidoyu düzenler;
  7. Üreme sisteminin çalışmasını kontrol eder.
  8. Beyin aktivitesini etkiler - dikkat, hafızadan sorumludur.

Kadınlarda artmış testosteron belirtileri

loading...

Büyük miktarlarda üretilen androjen, adil cinsiyetin duygusal ve fiziksel durumunu etkiler. Kadınlarda aşırı testosteron, bu semptomlarda kendini gösterir:

  • akne, deri iltihabı;
  • epidermisin kuruluğu;
  • yüz ve vücut tüylerinin büyümesi;
  • saçın yağ içeriğini arttırmak;
  • Ergenlik döneminde erkek tipte bir figür oluşumu;
  • kasların aşırı gelişimi;
  • göğüs hipotrofisi;
  • belirli bir koku ile terleme;
  • sesin sesini düşürmek;
  • klitoriste güçlü bir artış;
  • karın yağ dokusu;
  • saç dökülmesi, erkek tipi saç dökülmesi.

Artan testosteron üreme sistemini etkiler: yumurtlamayı bastırır, yumurtalık kistlerinin oluşumunu destekler, adet döngüsünü ve hormonal dengeyi bozar. Kadınlar ayrıca kabuslar, uykusuzluk, sinirlilik, kronik strese sahiptir. Bayanlar güçlü bir cinsel çekim hissediyorlar. Kadınlarda ve adolesan kızlarda artmış testosteron belirtileri: aşırı el ve ayak nakli, menstrüasyon eksikliği veya yetersiz adet kanamaları, gebe kalma problemleri.

Kadınlarda artmış testosteronun nedenleri

loading...

Hormon dengesizliği çeşitli hastalıklardan ve pasif yaşam tarzından kaynaklanabilir. Androjenin ana nedenleri artar:

  1. Polikistik over sendromu (PCOS). Tıp bilimi, PCOS'un testosteron veya hormon-androjen üretimini geliştirip geliştirmediğini tam olarak anlayamaz, bu hastalığın gelişimine yol açar. İki fenomen birbiriyle yakından ilişkilidir.
  2. İnsüline direnç. İnsülin arttıkça, testosteron yükselir, progesteron azalır ve östrojen artar. Risk altındaki kadınlar, glikozlu hemoglobin, boş bir midede insülin içeriği, serbest ve total testosteron için periyodik olarak kan vermelidir.
  3. Tiroid bezinde hastalıklar, SHBG'de azalma. Hipotiroidizm seks hormonları (SHGG) bağlayan globulin miktarını azaldığında. Bu nedenle, vücutta çeşitli anormalliklere yol açan daha fazla androjen aktif kalır.
  4. Artan estradiol ve düşük progesteron. Bu hormonlar ve testosteron arasında bir ilişki vardır. Kadın cinsiyet hormonlarının dengesinin ihlali, menopoz sırasında PMS (premenstrüel sendrom), PMDR (premenstrüel disforik bozukluk) ile birlikte olan androjenlerde artışa veya azalmaya yol açar.
  5. Egzersiz sonrası Oruç. Yoğun mukavemet egzersizlerinden sonra, belirli hormonların seviyesi artar, bunların arasında testosteron bulunur. Bir kadın açlık çekerse, androjen çok daha yavaş düşer.
  6. Pasif yaşam tarzı. Fiziksel aktivite glikoz seviyesini etkiler, hücrelerin insüline duyarlılığını artırmaya yardımcı olur. Egzersizler hormonal dengeyi de etkileyen yağ tabakasını azaltır.
  7. Adrenal hastalıklar: hiperplazi, yorgunluk sendromu (artan stres ile), insülin direnci. Bu patolojilerle, testosteron prekürsörlerinin üretimi artmaktadır: progesteron, androstenedion, pregnenolon, DHEA (dehidroepiandrosteron). Maddelerin dönüşümü sonucunda, bir erkek cinsiyet hormonu oluşur.
  8. Yüksek düzeyde leptin. Yağ hücrelerinden salınan bir hormon iştahı kontrol eder ve beyne yağ yakma ihtiyacını bildirir. Çok fazla leptin varsa, bir kadın her zaman açlık hisseder ve vücut lipitleri kötü kullanır. Bu artan testosteron, artan insülin, obezite yol açar. Yağ hücrelerinin, androjenlerin miktarını arttırdığı bilinmektedir.

Gebe kadınlarda artan testosteron

Bir çocuğu taşıyan kadınlarda, androjen seviyesi, gebe olmayan durumla karşılaştırıldığında 4 kat artmaktadır. Ortalama değer 3.5-4.8 nmol / l arasında değişir ve bu kesinlikle normaldir, çünkü plasenta da hormon sentezine katılır. Maksimum testosteron konsantrasyonu 4-8 ve gebeliğin 13-20. Haftalarında gözlenir. Androjenlerin seviyesi çocuğun uzunluğuna ve cinsiyetine bağlıdır. Erkekler için bekleyen kadınlarda, erkek seks hormonunun sayısı daha fazladır.

Hamile bir kadının vücudunda, koruyucu mekanizmalar tetiklenir ve meyve, androjenin etkisinden korunur. Testosteronun estrojenlere bu plasental dönüşümü, hormonun bağlanması, hedef dokularda aktivasyonunun bastırılması. Androjende kuvvetli bir artış ile, umbilikal kord kanındaki seviyesi, bir kadının plazma indeksinin% 2'sinden fazla olmayacaktır. Eğer gerçek hiperandrojenizm gelişirse, ki bu çok nadirdir, spontan abortus riski artar, hamilelik gebe kalır. Patolojinin nedenleri bu tür hastalıklardır:

  • hiperkortisizm sendromu (adrenal bezin bir tümörünün neden olduğu artan glukokortikosteroid üretimi);
  • Itenko-Cushing hastalığı (nöroendokrin hastalığı);
  • PKOS;
  • genetik yatkınlık;
  • bazı ilaçları almak;
  • trofoblastik hastalık;
  • yanlış beslenme.

Kadınlarda artmış testosteron tedavisi

loading...

Hormonal arka planın düzeltilmesi, testlerin yapılmasıyla başlar ve hastalığın temel nedenini belirler. 28 gün içinde stabil bir adet döngüsü ile testosteron testi en başından 2-5 gün geçmelidir. Döngü daha uzun ise, analiz 5-7 gün boyunca ertelenir. Ayrıca, endokrinolog hastaya eşlik eden hastalıkları araştırır ve tedavi rejimlerini hazırlar. Paralel olarak, ilaç olmayan terapi sağlanır (kontrendikasyon yokluğunda). Androjen azaltma için etkili yöntemler:

  • Diyetin değiştirilmesi - kan glukozunu ve insülin seviyelerini azaltan ürünleri seçmek, kadın seks hormonlarının sayısını arttırmak.
  • Akupunktur - östrojen salgısını uyarır, genel enerji değişimini artırır.
  • Spor yapmak - kardiyovasküler egzersizler faydalıdır: koşma, dans etme, pilates, callanetics. Kuvvet egzersizleri, hipertrofi kaslarına değil, dışlamak için daha iyidir.
  • Düzenli yakın ilişkiler - kadın seks hormonlarının salgılanmasına katkıda bulunur.
  • Tam dinlenme - 8 saatten az olmamak, temiz havada yürümek, duygusal boşaltma.
  • Otların tenteleri ve et suyu alımı - hormonal arka planı değiştirir.

İlaç tedavisi

Kadınlarda artan testosteron seviyesi, glukokortikosteroidlerin atanmasını gerektirebilir: hidrokortizon, deksametazon, prednizolon, paramazon, Metipred (metilprednizolon). Bu hormonlara dayanan preparatlar, aldosteronun bir antagonisti olan Spironolakton gibi, adrenal disfonksiyon ile alınır. Diğer durumlarda (PCOS, PMS, hirsutizm, akne, sebore), doktor androjenleri reçete eder: Androkur, Flutakan. Her ilaç için kontrendikasyonlar listenizde, ancak hamilelik sırasında, iç organların ciddi hastalıkları ile kabul edilmez.

Üreme sistemi ile ilgili sorunlar durumunda, hasta hormonal kontraseptif alır. Antiandrojenik kontraseptifler kadın seks hormonlarının bir kombinasyonunu içerir: etinil estradiol ve progestojen. İkincisi 19-nortestosteron ile temsil edilir. Sentetik hormon, testosteron üreten organ ve bezlerin çalışmasını etkiler ve sekresyonu azalır. Hiperandrojenik koşullar bu ilaçları doğru şekilde düzeltir: Diane-35, Logest, Yarina, Jess ve Jess plus, Tri-Mercy, Marvelon, Janine, Belara.

Hormonal ilaçlar, vücudun kapsamlı bir muayenesinden sonra, testlerin verilmesinden sonra reçete edilmelidir. Bu ilaç grubunun birçok yan etkisi vardır:

  • görmenin bozulması;
  • ciltte kurdeşen, akne, hiperpigmentasyon şeklinde döküntüler;
  • baş ağrısı;
  • mide bulantısı, kusma;
  • tromboembolizm;
  • bağışıklık sisteminin bozulması;
  • kan basıncında değişiklik;
  • vücut ağırlığında artış;
  • meme bezlerinde ağrı, mastodini;
  • amenore (adet görmemesi), akıntı bulaşması;
  • kandidiyazis;
  • depresyon.

Kadınlarda artan testosteron, kan glukoz seviyelerini etkileyen ilaçları alarak azalır: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Hormonal arka planın dengesizliğiyle, endokrin sistemi bozmak çok kolay olduğundan, kişinin kendi kendine ilaç kullanmaması gerekir. Hormonal ilaçları almayı bırakmak kesinlikle yasaktır. Sentetik analoglar vücuda girdiğinde, kendi hormonlarının üretimi azalır. Bezin keskin bir şekilde tamamlanmasıyla, organların işe karışmak için zamanları yoktur ve iç sistemlerin çalışmasında büyük bir arıza oluşur.

Kadınlarda artmış testosteron: nedenleri, etkileri ve tedavisi

loading...

Testosteron, adrenal bezlerin ürettiği bir seks hormonudur. Daha güçlü cinselliğin fiziksel dayanıklılığından ve cinsel aktivitesinden sorumludur. Ancak, kadınların kanında testosteron yüksekliği yükseldiğinde ve erkeklerin yeterli olmadığı durumlarda böyle bir adaletsizliği gözlemlemek genellikle mümkündür.

Bir kadının yüksek testosteron seviyesi varsa, büyük olasılıkla, kadın sağlığı ile ilgili bir sorun sorunudur. Bu nedenle, ilk belirtiler göründüğünde, hormonal bozulmanın nedenini öğrenmek için bir jinekologla görüşmelisiniz. Bununla geciktirmek imkansızdır çünkü ilk etapta, kadınlarda testosteronun artan içeriği üreme sistemini etkilemektedir.

Kadın vücudunda testosteronun fonksiyonları

loading...

Normal olarak, testosteron sadece erkeklerde değil, aynı zamanda kadınlarda da üretilir. Tabii ki, erkek bedeninde bu hormonun miktarı, daha az cinsiyete oranla çok daha fazla olacaktır.

Vücutta çok az testosteron vardır ve aşağıdaki fonksiyonlardan sorumludur:

  • Figürün kadın tipi ile oluşumu;
  • kas kütlesinin büyümesi;
  • libidinin düzenlenmesi;
  • fiziksel oluşum sırasında kemik sisteminin büyümesi;
  • üreme sisteminin normal çalışması;
  • Kemik iliğinin fonksiyonel aktivitesi.

Testosteron seviyesi nasıl belirlenir?

loading...

Kandaki testosteron miktarını bulmak için, bir kadının menstruasyonun 6. gününden itibaren bu hormon için bir analiz yapması gerekir. Normal olarak, testosteron miktarı 0.7-3 nmol / l arasında değişmektedir, ancak her laboratuvarda normları uygulanabilir ve bunlardan sadece biri tarafından yönlendirilmelidir.

Bir kadındaki biyoyararlanımlı testosteron, normun üst oranlarına göre yükseltilir veya sınırlanırsa, bir jinekolog-endokrinoloğu ziyaret etmesi önerilir.

Artmış testosteron belirtileri

loading...

Kadınlarda artmış testosteron ile semptomlar şöyledir:

  • saç üzerinde aşırı tüylerin görünümü ve büyümesi, saçın yüzünde bile görülebilir;
  • derinin kuruluğu, peeling;
  • kafasına saç daha yağlı olur, düşebilir;
  • ses bozulur, daha da zorlaşır;
  • vücut erkeksi özellikler kazanır - bel kaybolur, omuzlar genişler.

Ancak bunlar, kadınlarda testosteron hormonunun yükseldiğini gösteren sadece dışsal işaretlerdir.

Dış semptomlardan daha ciddi olan iç problem belirtileri de vardır:

  • libidodaki ani artış ve artan fiziksel dayanıklılık;
  • Menstrüasyonun ortadan kalkmasına kadar döngü ihlali;
  • asılsız kabalık, sinirlilik, saldırganlık.

Bu semptomların ortaya çıkmasıyla eşzamanlı olarak, vücut bir yumurtalık tümörü veya Cushing sendromu gibi tehlikeli durumlar geliştirebilir.

nedenleri

loading...

Kadınlarda testosteron düzeyindeki artışı etkileyen faktörler şöyledir:

  • yumurtalık şişmesi;
  • hiperplazi veya adrenal tümör;
  • polikistik yumurtalık;
  • Hormon içeren ilaçların uzun süreli alımı, örneğin doğum kontrol hapları;
  • gebelik.

Bazen kadınlarda artmış testosteronun nedeni yetersiz beslenmedir. Bunlar vücuttaki bu hormonun üretimini artıran alkollü içecekler, beyaz lahana, fındıklardır.

Gebe kadınlarda artan testosteron seviyeleri

loading...

Birçoğu ilgileniyor: hamile kadınlarda testosteron neden ortaya çıkıyor, bu norm mu? Muhtemelen, bu hormonun seviyesini yükseltmenin bir kadın için nispeten güvenli olduğu tek zamandır. Hamilelik sırasında, progesteron miktarı çift ve hatta üç katına çıkabilir. Bu plasenta ek olarak bu hormon sentezlenmesi gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Bir kadın bir erkeğe hamile kalırsa, o zaman kızı bekleyenden daha fazla testosterona sahip olacaktır.

Ancak bu testosteron miktarı sadece hamilelik sırasında ve sadece ikinci yarıda bir kadın için güvenlidir. İlk üç aylık dönemde, yüksek testosteron seviyesi norm değildir, bu da durgun bir hamileliğe neden olabilir.

tedavi

loading...

Bir kadının testosteronu varsa, tedavi aşağıdaki ilaçlar ile gerçekleştirilecektir:

  • Digostin;
  • dietilstilbestrol;
  • siproteron;
  • Deksametazon.

Ayrıca, testosteronu azaltmak için, kadınlar glikoz preparatlarını - Siofor, Glucophage ve Veroshpiron - başarıyla kullanıyorlar. Bu ilaçların bileşimi, gereksiz testosteron sentezini niteliksel olarak baskılayan spironolakton ve metamorfini içerir.

Buna ek olarak, doktor Diane 35, Janine ve Yarina gibi oral kontraseptif almak için bir hasta atayabilir. Hormonal kontraseptifler hakkında daha fazla bilgi →

Bu durumla kendi kendine ilaç tedavisi yapmak kontrendikedir, çünkü öncelikle hormonal sistem bir doktorun müdahalesi olmadan müdahale etme konusunda çok hassastır ve ikincisi, yan etki riski yüksektir. Tedavinin bitiminden sonra, gelecekte vücutta testosteron miktarını kontrol etmek gerekli olacaktır, çünkü zamanla artması mümkündür.

Güç kaynağı

loading...

Testosteronda hafif bir artışla, özel bir diyet hastalıkla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Kısa sürede kadınlarda testosteron düşüren ürünler var.

Bu doğal asistanlar:

  • bitkisel yağ;
  • elma, kiraz;
  • şeker, tuz;
  • patates;
  • soya ürünleri;
  • krem ve yağlı süt;
  • kafein;
  • pirinç, buğday;
  • kızarmış et ve sebze yemekleri;
  • bal.

etkileri

loading...

Testosterondaki artış derecesine bağlı olarak, kadın bedeninde meydana gelebilecek değişiklikler belirlenir. Hormonun içeriği hafifçe artarsa, kadın sadece ruhsal durumun değiştiğini hisseder - sinirlilik ve fiziksel aktivitenin artması, vücutta fazla saçların büyümesi gereken yerlerde - dudakların üstünde, bacaklarda ve ellerde.

Kadınlarda testosteronun artması halinde, sonuçlar çok daha ciddi olacaktır: negatif değişiklikler cinsel ve üreme sistemini etkileyebilir, vücut ağırlığını etkileyebilir ve diyabetlere neden olabilir.

Bir kadında özgür veya total testosteron artarsa, bu görünüm ve fiziksel durumu da dahil olmak üzere hayatının her alanına yansır. Bu durumda çeşitli sağlık sorunları olabilir. Bu nedenle, her kadın, testosteronun ilk belirtilerinde bir doktora danışması ve uygun tedaviyi yapması gerektiğini hatırlamalıdır.

Yazar: Olga Rogozhkina, doktor,
özellikle Mama66.com için

KADINLARDA ARTTIRILMIŞ TESTOSTERON: BELİRTİLER VE NEDENLER

Kilo artışı, sivilce, alopesi, kadınlarda yüksek testosteron hakkında konuşabilen semptomlardan sadece birkaçıdır. Kızlar neden erkek hormonunun seviyesini artırıyor? Genellikle (vakaların% 95'inde) diğer hormonların dengesizliğinden kaynaklanır. Yüksek testosteron ile sorunu ortadan kaldırmak için, endokrin bozukluğunun temel nedenini bulmanız gerekir.

KADINLARDA ARTTIRILMIŞ TESTOSTERON İŞARETLERİ

Yüksek testosteron semptomlarının varlığı tanıda önemli rol oynar. Doktorlar-jinekologlar genellikle yüksek (ama normal sınırlar dahilinde) testosteronu olan kadınlarla karşılaşırlar, bu durumda yüksek bir erkek hormonunun tüm semptomları vardır.

Testosteronun erkeklerin cinsel gelişimindeki rolü nedeniyle, bu hormonun kadınlarda çok fazla belirtileri virilizasyon denilen bir durumla, yani erkek fiziksel özelliklerinin gelişimi ile ilişkilidir.

Yükseltilmiş testosteronlu bir kadın nasıldır (belirtiler listesi):

  • aşırı kas kütlesi artışı, şiddetli kilo alımı veya kilo verme zorluğu;
  • menstruasyonun kesilmesi;
  • saç kaybı (özellikle diğer hormonlar normal olduğunda ve tiroid bezinde anormallikler yoksa) ve erkek tipi saç dökülmesi;
  • akne, akne, akne, renk bozulması, çok yağlı cilt (genellikle çene boyunca derin kistik akne);
  • vücuttaki saçların aşırı büyümesi;
  • değişiklikler, depresyon, sinirlilik, saldırganlık dahil keskin ruh halleri;
  • ses tonlarında azalma;
  • östradiol ve progesteron, DHEA ve tiroid hormonları gibi diğer androjenlerin oranı dahil olmak üzere diğer hormonların dengesizliği;
  • genişletilmiş bir klitoris;
  • memenin atrofisi;
  • artan libido.

Bu semptomlar hem total testosteronun artmasına hem de hormonun aktif bir formu olan yüksek serbest testosterona neden olabilir.

Bu işaretlerin çoğu nonspesifiktir. Bu, kadınlarda diğer hormonların ihlallerinin belirtilerine benzedikleri anlamına gelir. Örneğin, tiroid bezi ile ilgili problemler aynı zamanda kilo alma, sivilce ve saç dökülmesine de yol açabilir.

Yüksek bir testosteron düzeyinden şüpheleniyorsanız, bir kadın mutlaka kandaki hormon içeriği için bir analiz yapmalıdır. Hastalığın başlangıcını gözden kaçırmamak ve doğru bir şekilde teşhis edememek için semptomları zaman içerisinde laboratuar testleri ve muayeneleriyle karşılaştırmak önemlidir.

Kadınlarda testosteron arttığında: hormonal dengesizliğin nedenleri

Düşük hormon düzeylerine sahip doktorlar genellikle replasman tedavisini reçete ederek tedavi ederler. Vücuttaki hormonların artan içeriği, genellikle "tedavi" ye daha az yatkındır, çünkü genellikle bozukluğun temel nedeni için uzun bir araştırma gerektirir.

Kadınlarda artan testosteron: yüksek hormon düzeylerinin nedenleri

  1. İnsüline karşı duyarsızlık

Kadınlarda insülin direnci, yüksek kan şekeri ve testosteron arasındaki ilişki çok güçlüdür. Artan insülin seviyeleri sağlık açısından tehlikelidir ve hem düşük hem de yüksek testosteron seviyelerine yol açabilir. Erkeklerde insülin direnci genellikle düşük testosteron seviyelerine neden olur, ancak kadınlarda insülin direnci hem erkeklerde (daha sık) artar ve hem de daha az sıklıkta (erkeklerde) azalır. İnsülin arttıkça, testosteron yükselir, östrojen artar ve progesteron azalır. Başkaları böyle derinin koyulaşması, karın bölgesinde yağ tortuları ve ruh hali gibi daha ciddi belirtiler, yüz ederken bazı kadınlar için, biraz sakal büyümesine neden olur.

Kural olarak, aç karnına insülin düzeyi ne kadar yüksek olursa, kadınlarda artmış testosteron belirtileri de o kadar belirgindir.

HbA1c (glikozlu hemoglobin) seviyesini, boş bir midede insülin içeriğini, ayrıca serbest ve total testosteronu kontrol edin. Eğer bir kadın testosteron ve insülini yükselttiyse, bu da ikincisi hormonal dengesizliğe katkıda bulunur.

Testosteron ve insülin direncini yükselten kızların da PKOS gelişme riski vardır.

  1. Polikistik over sendromu

Kadınlarda yüksek testosteronun en yaygın nedeni PCOS'dur. Yüksek testosteronun PKOS gelişimini provoke edip etmediği ya da tersine, polikistik over'ın testosteronda bir artışa neden olup olmadığı her zaman açık değildir. Ancak, şüphesiz, bu iki fenomen ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır.

Bir kadın yüksek testosteron semptomlar yaşadığı ve aynı zamanda o hipotiroidizm, stres veya insülin direnci / diyabet varsa, PKOS hormonal dengesizliklerin potansiyel majör nedenidir ya da gelecekte bir sonucu olarak ortaya çıkabilecek güçlü bir olasılık vardır.

  1. Tiroid bezi hastalıkları ve SHBG'nin azaltılması

Seks hormonları ve tiroid hormonlarının seviyeleri birbiriyle yakından ilişkilidir. Her iki Hipotiroidizmde - - tiroid fonksiyon yavaşlatır zaman hormon bağlayan globülin içeriği (SHBG, SSG, SHBG) düşer. SHBG, kandaki aşırı miktarda hormonu bağlar. Bu hormonal dengeyi korumak için önemlidir. testosteron gibi hormonlar, artırmak için herhangi bir nedenle başlar, ama aynı zamanda yüksek SHBG de, bu testosteronu bağlayan ve efektleri ve fazla belirtileri en aza zaman. Globulin olmadan, aşırı hormon üretimi ciddi bir sorun haline gelebilir.

Sağlıklı kadınlarda kandaki testosteronun% 80'i SSH ile ilişkilidir. Bununla birlikte, SHBG'de bir azalma ile, anlamlı ölçüde daha fazla testosteronun serbest ve aktif olduğu ve buna karşılık gelen semptomlara ve problemlere neden olduğu görülmektedir.

  1. PMS, PMDD, progesteron azaldı ve östradiol bir artış

Bir kadının vücudundaki tüm hormonlar birbiriyle ilişkilidir ve birbirlerini etkiler. Bir hormon normal olmadığı zaman, sonunda kadın bedenindeki diğer hormonlarda artışa veya azalmaya yol açar. Kesin mekanizma kesin değildir, ancak testosteron miktarı ile kadınlarda progesteron ve östrojen düzeyi arasındaki ilişki kurulmaktadır.

PMS ve PMDD'li kadınlarda - artmış östrojen seviyelerinin neden olduğu durumlar - sıklıkla yüksek DEA-sülfat ve testosteron gözlenir. Aynı zamanda, menopoz sırasında (progesteron ve östrodiol çok düşük olduğunda), kadınlarda testosteron, kural olarak, normun alt sınırına daha yakındır. Bu nedenle, doktorlar son zamanlarda, östrojen ve progesteron içeriğindeki değişikliklerin bir şekilde testosteron düzeyini etkilediğine inanmaya başladılar.

  1. Fiziksel aktivite eksikliği

Egzersiz eksikliği doğrudan yüksek testosteron seviyelerine yol açmaz, ancak aktivite gerçekten bu androjede bir artışı önlemeye yardımcı olur (ve önleme görevi görür). Muhtemelen bu, egzersizlerin insülin miktarı üzerindeki etkisinden kaynaklanmaktadır. Spor, insülin seviyelerini düşürmeye yardımcı olur ve hücrenin duyarlılığını artırır.

Egzersiz, hormonal arka planın ihlali ile ilişkili olan yağın (üst vücut ve üst ekstremite bölgesinde) anormal dağılımını da önleyebilir.

  1. Antrenman sonrası oruç

Bir kız çoğu zaman eğitir ve sonra hiçbir şey yemezse, onun testosteron seviyesi büyür. Yoğun fiziksel egzersizlerden sonra kortizol ("stres hormonu") ve testosteron da dahil olmak üzere bazı hormonlar ortaya çıkar.

Eğitimden sonra, kortizol doğal olarak düşer, ancak artan testosteron kolayca azalmaz. Spor yaptıktan sonra bir kadın hiçbir şey yemediğinde çok yüksek kalır ve çok daha yavaş düşer. Bir kız düzenli ya da günlük bir şekilde eğitiyorsa, kronik olarak yüksek testosterona neden olabilir.

Bu bozukluk, daha az yaygın olmakla birlikte, aynı zamanda, örneğin progesteron, DHEA, androstendion, pregnenolon olarak ön, oluşturulur testosteron bir artış, provoke edebilir. Bu hormonların herhangi birini artıran herhangi bir şey, bir kadındaki toplam testosteronu artırabilir.

Ek olarak, bazı hastalıklar artmış DEA ve testosterona yol açabilir. Bunlar şunları içerir:

  • adrenal bezlerin hiperplazisi,
  • artan stres (adrenal bezlerin yorgunluğu),
  • aşırı progesteron / pregnenolon / DHEA,
  • insülin direnci.

Hormonlar izolasyon halinde davranmazlar, birinin değiştirilmesi diğerlerini etkileyecektir. Bu nedenle, kadınlarda testosteron düzeylerini değerlendirirken, serum DHEA düzeylerinin kortizol düzeylerine ek olarak değerlendirilmesi önerilmektedir.

Stres kadın bedeni olumsuz etkiler. Hipotiroidizme ve SHBG'de eş zamanlı bir düşüşe neden olabilir. Stres, kandaki östrojen ve progesteron düzeylerini de azaltabilir, bu da testosteronun normal durumda kontrol edilmesine ve korunmasına yardımcı olur.

Stres, ek olarak, adrenal bezlerin ürettiği bir erkek cinsiyet hormonu olan DEA-sülfatın büyümesine neden olur. Bu testosteron değil, kimyasal olarak benzer bir şekilde davranan ve sıklıkla aynı bozukluklara ve semptomlara neden olan en yakın "akrabalarından" biridir.

  1. Yüksek leptin (leptinin direnci)

Leptin yağ hücresinden salgılanan, iştahı, metabolizmayı kontrol etmesi ve yağ yakmak için beyne bir sinyal göndermesi gereken bir hormondur. Leptine dirençle, beyin bir sinyal almaz, metabolizma yavaşlar, beyin kadına her zaman aç olduğunu düşünür ve vücut yağ yakmayı reddeder.

Kilo kaybı ile ilgili sorunlara ek olarak, yüksek leptin de yüksek testosteron seviyesi ile ilişkilidir. Büyük leptin içeriği de aynı zamanda ensülin direncini (ayrıca testosteron artırır) sahip leptin direnci ile polikistik över sendromu ve bir çok kadın olan kadınlarda görülmektedir.

Yüksek insülin seviyesi = Büyük leptin = Artan testosteron

Yüksek miktarda insülin ve leptin, kilo vermeyi engellemez ve yüksek testosteron, yukarıda listelenen tüm yan etkilere neden olur.

  1. Aşırı kilolu veya obezite

Fazla yağ da testosteronda artışa neden olabilir. Yağ hücreleri, kadınlarda androjen düzeylerini arttırmaktadır. Çalışmalar bunun, 17-beta-hidroksisteroid dehidrojenaz enziminin aktivitesindeki bir artıştan kaynaklandığını göstermektedir.

Yağ hücreleri ayrıca insülin direncini arttırır, bu da bir başka androjen fazlalığına neden olur. Bu nedenle, ana tedaviye ek olarak, testosteron seviyelerini normale döndürmek için, kilolu kadınların her zaman kilo vermeleri, diyet yapmaları ve doğru yiyeceği seçmeleri önerilir.

Kadınlarda artan testosteron: nedenleri, belirtileri, etkileri, tedavisi

Testosteron, kadın vücudunda küçük bir miktarda yumurtalıklar ve adrenal korteks tarafından sentezlenen bir erkek seks hormonudur.

Bu hormon kızlarda androjenasyondan sorumludur. Testosteronun androjenik aktivitesi, intrauterin gelişimin 13. haftasında belirgindir. Toplam testosterona ek olarak, serbest (protein olmayan) fraksiyonu tanısal değere sahip olabilir. Bu hormon için bağlayıcı proteinler, albümin ve globulindir.

Kadınlarda, testosteron, folikül olgunlaşmasını kontrol eden doğurganlığı etkiler, kas ve kemik dokusunun gelişimi süreçlerde yer alır yağ bezlerinin aktivitesini düzenler, karakter ve ruh etkiler. Östrojenlerin oluşumu için bir substrat görevi görür ve ayrıca luteinize edici hormonun ovulasyon öncesi salınımını uyarır. Testosteron, yumurtalık ve adrenallerin androjen salgılayan tümörleri teşhis edebilir.

Üreme çağındaki kadınlarda toplam testosteronun normal değerleri 0.31 ila 3.78 nmol / l arasındadır.

Testosteron seviyesi gün boyunca değişir, maksimum kan miktarı sabah saatlerinde bulunur ve gece önemli ölçüde azalır. Kadın vücudundaki testosteronun sentezi yaş, sağlık durumu, meslek, adet döngüsünün evresinden etkilenir. Menopoz sırasında testosteron üretimi azalır.

Kız ve kadınlarda testosteron düzeyleri:

Testosteron seviyesi, nmol / l

1 yaş altı kızlar

6-11 yaş arası kızlar

11-15 yaş arası kızlar

15-18 yaş arası kızlar

18 yaşından büyük kadınlar

Hamile olmayanlarda 3-4 kat artış

Oral kontraseptif alırken

Kadınlarda artmış testosteronun nedenleri

Kadınlarda kandaki testosteron konsantrasyonunu arttırmak için hem fizyolojik hem de patolojik nedenler vardır.

Patolojik artış, testosteron, primer veya sekonder olabilir ve konjenital edinilmiş doğalı, ve yumurtalık (yumurtalık) sahip adrenal (böbrek üstü) ve karışık formda artan tam çıkışında bağlı olabilir.

Kadınlarda artmış testosteronun nedenleri:

  • kalıtsal yatkınlık - Patolojinin genetik geçişinin tam mekanizması tam olarak incelenmemiştir, ancak dişi çizgisinin esas olarak nesilden, yani büyükanneden gelen torunun içinden geçtiği fark edilir;
  • dengesiz beslenme - kadınlarda kısa süreli ve uzun süreli yüksek testosteronun sebebidir;
  • Direkt güneş ışığına uzun süreli maruz kalma;
  • irrasyonel ilaç kullanımı (hormonal kontraseptifler, barbitüratlar, anovulatuar infertilite tedavisi için ilaçlar, vb);
  • yumurtalık hastalıkları, adrenal korteks ihlalleri, hipofiz bezi patolojileri.

Normal olarak, kadınların kanındaki testosteron içeriği yumurtlama ve gebelik sırasında artar (maksimum değerler III. Trimesterde görülür). Hamilelik sırasında artan testosteron üretimi, bu hormonun da plasenta tarafından salgılanması gerçeği ile açıklanmaktadır. Kandaki testosteron konsantrasyonunun bu süre boyunca normal olmasına rağmen, obstetrik bir kayda sahip olmak ve hormon düzeyini izlemek önemlidir, çünkü aşırı yüksek bir testosteron içeriği gebeliğin solmasına yol açabilir.

Üreme işlevinin ihlalleri çok kadınsı hastalarda görülebilir ve aşırı saç ve / veya aşırı kaslı kaslı kadınlarda görülmez.

Kadınlarda testosterondaki fizyolojik artış, aynı zamanda, ağır fiziksel zorlama (örneğin, yoğunlaşmış sporlarla, özellikle de güç türleriyle) bir arka planında da ortaya çıkar.

Kadınlarda artmış testosteron belirtileri

Kadınlarda testosteron artırılması sesin kalınlaşması, yüzünde ve vücudunda saç büyümesi menstrüel bozukluklar (amenore, düzensiz adet dönemleri) nedeni olabilir. Uzun süre artmış vücut ile kadınların oranları, erkek tipi (geniş omuzları, dar kalçalar) yaklaşan testosteron seviyeleri klitoris artırır. Kadınlarda artan testosteron diğer belirtileri derinin yagsizligi imkanı sağlamak, karakter deri döküntüleri, uyku bozuklukları, değişikleri (sinirlilik, saldırganlık), kafasına saç önemli kaybı, cinsel davranış (artmış cinsel dürtü) bir değişiklik.

Kandaki testosteron seviyesi laboratuvar yöntemi ile belirlenir. Üreme çağındaki kadınlarda toplam testosteronun normal değerleri 0.31 ila 3.78 nmol / L arasındadır, ancak kullanılan yönteme bağlı olarak farklı laboratuvarlardaki oranların farklılık gösterebileceğine dikkat edilmelidir.

Kadınlarda artmış testosteronun etkileri

Kadın vücudundaki artan testosteron üretimi, sebore, akne gibi her türlü cilt probleminin gelişmesine neden olur.

Kadınlarda Önemli ölçüde artmış testosteron gebe yetersizlik ve bir çocuk beslenmesi neden olur ve gebelik durumunda gebelik ve doğum sırasında komplikasyonlara yol açar. Bir kadın (erkek rejimindeki değişiklikler varlığı veya yokluğu) ve hiperandrogenizm infertilite gelişimine görünümü arasında hiçbir bağlantı olmadığını önemlidir. Bu nedenle, üreme işlevinin ihlalleri çok kadınsı hastalarda gözlenebilir ve aşırı saç ve / veya aşırı derecede gelişmiş kas sistemi olan kadınlarda bulunmaz.

Tarihler testosteron düzeylerinde düşüşe katkıda bulunan ürünler arasında lider konumdadır.

Ayrıca, artan testosteronun arka planına karşı, diabetes mellitus gelişme riski artmaktadır.

Kadınlarda yükselmiş testosteron nasıl normalleştirilir

Patolojinin varlığını güvenilir bir şekilde belirle ve yeterli bir tedaviyi sadece bir doktor-endokrinolog olarak atayabilir, bağımsız bir hormonal düzeltme kabul edilemez.

Fiziksel efor nedeniyle ortaya çıkan testosterondaki artış tedavi edilmemelidir.

Kadınlarda testosteron artışı durumunda, hamileliği planlarken, hormon düzeyini düşürmek ve gebelikten birkaç ay boyunca ve gebelikten önce normal değerlerin sınırları içinde kalması önerilir. Gebelik dönemindeki bu hastalar testosteron düzeyini izlemek zorundadırlar, çünkü gebe kadınlarda fizyolojik nedenlerle ortaya çıkan önemli artış, gebeliğin komplikasyonlarına yol açabilir.

Bu hormonu artırmak için genetik yatkınlığı olan kızlarda testosteron düzeylerini kontrol etmek önemlidir.

Ilaç düzeltme

Artan testosteron, oral kontraseptifler, kalsiyum glukonat, D vitamini ve diğer bazı ilaçlar, gerekirse, reçete edilir. Hormonal tedavi sıkı endikasyonlara göre yapılır. Bir doktora danışmaksızın, hormonal ilaçların alınması tavsiye edilmez, çünkü durumu önemli ölçüde kötüleştirebilir.

Tedavi fitoterapi ile desteklenebilir. Kullanılmış keten tohumu, meyan kökü, melek otu, şakayık (Marin kök), Palmetto ve nane.

Testosteron seviyesi gün boyunca değişir, maksimum kan miktarı sabah saatlerinde bulunur ve gece önemli ölçüde azalır.

Günde iki fincan nane çayı, her gün nane çayı içerseniz, yüksek testosteron düzeyini azaltabilir ve normal sınırlar içinde tutabilir.

Kadınlarda artan testosteron için beslenme

Artan testosteron ile, iyi yemek için önemlidir. diyet taze sebze, meyve ve çilek (özellikle elma ve kiraz), taze sıkılmış meyve suları, tüm inek sütü, krema, et, balık, beyaz ekmek, bal, bitkisel yağ, buğday, pirinç yeterli miktarda içermelidir. Siyah doğal kahve, siyah ve yeşil çay izin verilir. Granola, yulaf ezmesi ve / veya yulaf lapası sütte pişmiş ve aromalı bal (edilecek önceden serin biraz bal lapası) kullanmak yararlı olur. Artan testosteron ürünleri ile vazgeçilmez ürünler arasında tarihler (taze ve kurutulmuş) bulunur. Tarihler bu hormonun seviyesini azaltmak, hem de gastrointestinal sistem ve kardiyovasküler sistem üzerinde olumlu bir etkiye sahip yardımcı olabilecek ürünler arasında lider konumda işgal.

Diyette bulunan tuz miktarı günde 3 gramı geçmemelidir. Sigarayı bırakmak için alkollü içeceklerin kullanımını sınırlamak veya hariç tutmak gereklidir. Beslenme düzenli olmalı, güçlü bir açlık hissine izin verilmemesi tavsiye edilmez.

Yaşam tarzındaki değişim

Kadınlarda testosteron düzeylerinin normalleştirilmesi, egzersiz ve istirahatin rasyonel bir değişimi ile desteklenir. Erkek hormonunun gelişimine katkıda bulunan kuvvet antrenmanı, dansın ve / veya aerobik egzersizin yerini alması daha iyidir.

Artmış testosteron ile, yoga, fiziksel aktivitenin korunmasına ek olarak, psiko-duygusal durumun stabilize edilmesine yardımcı olduğu için tavsiye edilir. Gece uykusu günde en az 8 saat olmalıdır. Testosteron seviyelerini azaltmak için, kadınlar stres ve aşırı zihinsel stresden kaçınmalıdır.

Kadınlarda Testosteron Artırmak için 6 Nedenleri ve Nasıl Bu saptamak için

Aşağıda, kadınlarda yüksek düzeyde testosteron, yazar - Westine Childs, uygulamalı bir doktor ve fonksiyonel tıbbın uzmanı hakkında bir makalenin uyarlanmış bir çevirisi bulunmaktadır. Childs hastalara yönelik bir blog tutuyor, mümkün olduğunca geniş bir şekilde yazıyor, üzerine yazdığı analizlerin çıktılarını gösteriyor ve özel önerilerde bulunuyor. Hirsutizmden muzdarip kadınlar için, bu makale hem anlamlı anlamda hem de yaklaşımın bir örneği olarak yararlıdır.

Kilo alımı, akne, saç dökülmesi (ve hirsutizm - yorum hairbug.ru) - bunlardan herhangi var mı? Bu, kadınların kanındaki yüksek testosteron düzeylerinin belirtilerinin tam bir listesi değildir. Neden testosteron seviyesi artar ve onu azaltmak için ne yapmalıyım?

Herhangi bir doktor testosteron konsantrasyonunun normalden daha yüksek olduğunu söyleyebilmektedir, ancak problemi çözmek için çok az kişi sesli önerilere hazırdır. Normal hayata doğru ilerlemek için, vücudunuza tam olarak ne olduğunu anlamanız gerekir.

Bu durumda, sorunun% 95'inde yüksek testosteron seviyesinin bir sendrom olmadığı, ancak başka bir hormonal dengesizliğin belirtisi olduğu ortaya çıkmaktadır. Bu nedenle, ana görev - bu dengesizliği bulmak ve ilgili problemi çözmek - o zaman kandaki testosteron konsantrasyonu azalır.

Yüksek testosteron belirtileri

Kandaki yüksek testosteron düzeylerini ve bunu düzeltmenin yollarını tartışmaya başlamadan önce, bu durumun semptomlarını listelemeniz gerekir.

Semptomlar anahtardır, çünkü her bireyin bedeni kendi normal sınırlarına sahiptir. Yetmiş testosteron düzeyindeki tüm semptomları olan kadınları gördüm, ancak analizleri sadece normların üst sınırındaydı. ("Norm" kavramının bireyler, coğrafi olarak sınırlı olan popülasyonlar ve genel olarak insanlık için ne kadar farklı olduğuna dair makaleyi okuyun - hairbug.ru yorumu)

Yani, yükseltilmiş testosteronun ana belirtileri:

  • Kilo alımı (özellikle hızlı) veya sıfırlanamaması.
  • Özellikle erkek tipi ve tiroid bezi hormonunun normal seviyelerinde saç dökülmesi.
  • Akne, cilt ve saçın yağ içeriğinde bir değişiklik; Özellikle çene üzerinde kistik akne yaygındır.
  • Değişen ruh hali: depresyon, sinirlilik, anksiyete, ruh halinin sık değişmesi.
  • diğer hormonların dengesizliği: progesteron oranı östrojen ihlali, tiroid hormonlarının eksikliği (Childs detaylı olarak bu faktör göz önünde, bu yüzden benim yazı okumaz nasıl testosteron ile ilişkili tiroid hormonları veya hipotiroidizm eksikliği, - yaklaşık hairbug.ru.), Aşırı adrenal androjen (örneğin, DGAE-C).

Gördüğünüz gibi bunlar, nonspesifik, çok spesifik olmayan semptomlar, diğer hormonal anormalliklerin karakteristiğidir. Örneğin, tiroid hormonlarının eksikliği, kilo alma ve saç dökülmesine yol açabilir, ancak bu durumda saçlar erkeklerde olduğu gibi kel lekeler olmaksızın eşit olarak dağılır. Aşırı tiroid hormonları akneye yol açabilir, ancak nadiren kistiktirler ve çene üzerinde görünme eğiliminde değildirler. Bu nedenle, bu belirtiler hormonal yetmezliğin nerede oluştuğunu belirlemeye yardımcı olabilir. Daha sonra hipotez laboratuvarda kontrol edilmelidir.

Kandaki testosteron seviyesinin laboratuvar testi

Öyleyse, testosteronun anormal düzeylerinin nasıl göründüğünden bahsedelim. Bazı örnekleri düşünelim. İlk örnekte, bir kadın, yüksek bir serbest testosteron düzeyine ve toplam testosteronun normunun bir üst sınırına sahiptir.

Sadece serbest testosteronun yüksek olarak etiketlendiğini görüyorsunuz, ama aslında hastanın genel olarak testosteron fazlası vardır. Nasıl öğrenebilirim? Gerçek şu ki, yüz saçı, sivilce ve aşırı kilolu görmek. Bakınız: serbest testosteron, yukarıda listelenen semptomlardan sorumlu olan yüksek konsantrasyonda testosteronun fizyolojik olarak aktif bir şeklidir. (Toplam testosteron genellikle hemen hemen hiç tanısal değeri yoktur - not hairbug.ru)

Bu hastada, neden insülin direnci idi. Bu yönde çalışarak kandaki serbest testosteron düzeyini azaltmayı başardık ve semptomlar ortadan kalktı.

Yine yüksek düzeyde serbest testosteron ve tamamen normal bir toplam testosteron seviyesi görüyoruz. Aile doktoru herhangi bir problem görmüyordu çünkü fazla saç büyümesi zayıftı, ağırlık normunun üst sınırındaydı, ancak kız keskin bir ruh hali ve sinirlilik çekiyordu.

Bu nedenle problemi görmek ve teşhis etmek için semptomları laboratuvar testleri ile birlikte çalışmak çok önemlidir.

Ayrıca size kandaki düşük testosteron seviyesinin bir örneğini göstermek istiyorum.

Temel sorun, hastanın insülin direnci, bu yüzden glikozile hemoglobin A1c (HbA1c) taşıdı (HbA1c - Belirli bir işaretleyici son 2-3 ay boyunca ortalama kan şekeri tahmin etmek için yardımcı olur -. yaklaşık hairbug.ru). Unutmayın: yüksek insülin seviyeleri hem yüksek hem de düşük testosteron seviyelerine neden olabilir, bu da bireysel hastaya bağlıdır. Ve her iki devlet de eşit derecede kötüdür.

Artık yüksek testosteron düzeyini ve takip etmek için hangi belirtilerin gerektiğini belirlemeyi biliyorsunuz.

Kadınlarda Yüksek Testosteron Düzeylerinin Nedenleri

Hormonların seviyesi yeterince yükseldiğinde, süreci tam olarak tetikleyen şeyin daha zorlaştığını bulmak için. Bu durum, semptomları azaltmak için “eksik olanı eklemek” yeterli olduğunda, düşük seviyelerden temel olarak farklıdır. Bu nedenle, çoğu GP'ler hormon seviyelerinde artışla karşılaştıklarında karışırlar.

1. İnsülin direnci

İnsülin direnci (veya basitleştirilmiş - yüksek kan şekeri) ve testosteron OGROMNA arasındaki ilişki (bu bağlantı hakkında daha fazla bilgi için, ayrı malzemeye bakınız - hairbug.ru notu). İnsülin, testosteron düzeylerini düşürebilir ve artırabilir. Erkeklerde, hormon genellikle testosteron düzeyini düşürür ve kadınlarda her iki seçenek bulunur. Vücudunuzdaki bağlantıyı belirlemek için, glikozile hemoglobin A1c'ye, açlık insülinine ortak ve serbest testosteronla birlikte kan bağışı yapmanız gerekir. Yüksek düzeyde bir serbest testosteron ile birlikte yüksek bir insülin seviyesi bulunursa, insülin hormonal dengesizliğe neden olur.

İnsülin direnci ile birlikte yüksek bir testosteron seviyesi olan kadınlar PCOS (polikistik over sendromu) edinirler. Bu hastalar yüksek düzeyde insülin, testosteron ve östrojen ve düşük seviyelerde progesterona sahiptir. Bu, yüzdeki saçların hafif bir şekilde büyümesine yol açar, ancak bazı durumlarda, hormonal dengesizlik ayrıca cildin koyulaşmasını, karın üzerindeki yağ birikimlerini ve aşırı duygudurum değişimlerini de beraberinde getirir. Genellikle, aç karnına insülin değerlerinin daha kötü olması, semptomların daha güçlü olması.

2. Progesteron üzerinde östrojen baskınlığı

Vücudumuzdaki tüm hormonlar birbirleriyle etkileşime girer. Onları örümcek ağları olarak düşünün: Başkalarını rahatsız etmeden bir iş parçacığına dokunamazsınız ve tüm ağı değiştiremezsiniz. Bu prensip hormon sistemi için de geçerlidir. Hormonlar aynı anda oynarlar, bu yüzden eğer programdan çıkarsa, diğerlerinde başarısızlığa yol açacaktır.

Kadın seks hormonları östrojen ve progesteron özellikle yakından ilişkilidir. Aralarındaki iletişimin kesin mekanizması bilinmemektedir, ancak testosteron seviyelerini kesinlikle etkilerler. Örnek olarak, adet öncesi sendromu ya da adet öncesi disforik bozukluk (adet öncesi sendromu şiddetli bir - prim.hairbug.ru) olan kadınlar. Bu durumlar östrojenlerin baskınlığı ile ilişkilidir ve aynı kadınlarda testosteron ve DHEA'da bir artış bulunur. progesteron tam bir eksikliği ile birlikte, daha sonra kanda testosteron ve göstergeler azalır östrojen düzeyleri düşük menopozdaki kadınların, onları karşılaştırın (ama bıyık hala nedeniyle seks hormonlarının karşılıklı konsantrasyonları için tekrar büyümeye başlar -. hairbug.ru yaklaşık). Bir şey açık: östrojen ve progesteron konsantrasyonundaki bir değişim testosteron konsantrasyonunu etkiler.

3. Düşük fiziksel aktivite

Egzersiz, fazla testosteron kullanımı için vücudunuza ek bir yardımdır. Fiziksel aktivite ve testosteron seviyeleri arasında doğrudan bir bağlantı olmamasına rağmen, yük, yüksek testosteron düzeyini düşüren aşırı bir insülin seviyesiyle desteklenir. Mekanizma basittir: düşük insülin normal bir testosterondur, yüksek insülin yüksek testosterondur. Fiziksel aktivite, insülin düzeyini düşürmenize ve hücrelerin vücudunuza olan duyarlılığını artırmanıza izin verir.

Ek olarak, fiziksel aktivite, anormal testosteron düzeylerinin aşırı kilolu arkadaşının üstesinden gelmeye yardımcı olur.

4. Adrenal bezlerin hastalıkları (yüksek düzey DHEA)

Böbreküstü bezlerinin hastalıkları daha az yaygındır. Böbreküstü bezlerinin aşırı çalışmasını kışkırtan herhangi bir şey, testosteron düzeylerinde bir artışa yol açabilir. Bunu anlamak için, vücudunuzun testosteronu nasıl salladığının şemasına bakın:

Testosteronun öncülerinin DHAE, pregnenolon, progesteron ve androstenedion olduğu görülebilir. Daha büyük hale gelirlerse, testosteron seviyeleri artabilir.

adrenal hiperplazi, şiddetli stres, böbrek üstü bezlerinin elde edilen tükenmesi, daha dGAE / pregnenolon / progesteron ve insülin direnci ile aşırı takviyesi: artan DHEA üretimi ve testosteron giden birtakım koşullar da vardır. Bu nedenle, günlük idrarda kanda ve kortizolde DGAE düzeylerinin kontrol edilmesi, yüksek testosteron düzeylerinin nedenlerini araştırırken iyi bir testtir. Hormonların birbirinden bağımsız olarak çalışmadığını unutmayın.

5. Yüksek leptin hormon seviyesi (leptinresistance)

Leptin, kilo vermeyi zorlaştıran koşullar yaratır. Leptin direncinin ne olduğunu bilmiyorsanız, lütfen bu makaleyi aşırı kilo kullanımını nasıl devre dışı bıraktığı konusunda İngilizce okuyun.

Kısacası, leptin direnci vücutta çok fazla leptin olduğu ve şişmanlandığınız bir durumdur, ancak beyniniz bunu görmez. Başta açlık atar ve vücut şişer. Leptin sadece doygunluk hissini değil, aynı zamanda teşvik sisteminin de bir parçasıdır.

Yağ hücreleri tarafından üretilen leptin iştahın düzenlenmesine katılır, metabolizma, yağ depolanması gerektiğinde beyne ve yanma zamanı geldiğinde söyler. Leptine olan duyarlılığın azalması durumunda ne olacağını tahmin edin. Beynin leptin tokluk iletilen rapor almak olmaktan çıkar ve karşıt ekibi ver başlar: metabolizma yavaşlar, aç, vücudunuz birikmiş kalori tüketmek çıkar hissediyorum.

Ve ayrıca: leptin testosteron salgısını kontrol eder. Daha fazla leptin, daha güçlü olup endokrin bezleri testosteron salgılamasını uyarır. (Burada bir şekilde opak, bunu leptin belirten tek bir makale steroid salgılanmasını uyarır bulamadık ziyade tersi, ancak orada testosteron opredennyh ile leptin ilişkisi, leptin ve tüylülük benim makalesine bakın - hairbug.. ru)

İnsülin direnci olan kadınlarda da yüksek bir leptin seviyesi bulunur (kendi içinde testosteronu arttırır).

6. Obezite

Aşırı kilo kendi başına testosteron düzeyini yükseltebilir. Yağ hücreleri, 17beta-hidroksisteroid dehidrojenaz enziminin (tip 5) aktivitesini artırarak testosteron salgılanmasını arttırır. Bu uzun adı unutun: Buradaki ana şey, yağın kendi başına testosteronu arttırması ve hatta diğer dokuların insüline olan duyarlılığını azaltarak olmasıdır.

Hikayenin ahlakı, diğer tüm tedavi yöntemlerine takviyelerde kilo vermeniz gerektiğidir.

Kadınlarda testosteron düzeyleri nasıl düşürülebilir?

İlk önce, neden kanda testosteron artışı olduğunu belirlemelisiniz. Görev, kök nedenini iyileştirmektir. Aşağıda, daha önce bahsettiğim altı nedeni tedavi etme yolları hakkında konuşacağım.

Yüksek insülin seviyesi:

  1. Yüksek yoğunluklu yükler ekleyin: artan kas kütlesi, dokuların insüline olan duyarlılığını arttırır.
  2. Karbonhidrat alımını azaltın (özellikle rafine karbonhidratlar - şeker, ekmek, makarna vb.), Örneğin Beslenme ketozisi gibi.
  3. metabolizmayı hızlandırmak ve insüline hücrelerin duyarlılığını artırmak için bir T3 tiroid hormonu alma imkanı düşünün (daha doğrusu T4 daha ama Rusya'da T3 sorusu sadece T4 satmak unutmayın -. Yaklaşık hairbug.ru).
  4. İnsüline duyarlılığı arttıran özel ilaçlar almayı düşünün: SGLT-2 inhibitörleri, metformin, GLP-1 agonistleri, alfa-amilaz inhibitörleri.
  5. Diyet takviyesi alan göz önünde bulundurun: berberin (1000-2000 mg / gün), alfa-lipoik asit (600-1200 mg / gün), magnezyum, krom, PolyGlycopleX - bütün bu katkı maddeleri daha düşük kan şekeri ve insulin düzeyleri için yardımcı olabilir.

Östrojen ve progesteron dengesizliği:

  1. Tiroid bezinizin normal şekilde çalıştığından emin olun: hipotiroidizm progesterona göre östrojen baskınlığına neden olur.
  2. Vücudunuzdaki östrojen metabolizmasının optimal olduğundan emin olun, bunun için karaciğer çalışması ve doğru beslenme önemlidir.
  3. Menopoz sırasında, biyo-histolojik hormonlar (progesteron ve östradiol / estriol karışımı) alma seçeneğini düşünün.
  4. östrojen metabolizma destekleyen diyet takviyesi alan göz önünde bulundurun: B12 vitamini (dil altı 5000 mcg / gün), 5-MTHF, DIM veya indol-3-karbinol, süt devedikeni, MSM (metilsülfonılmetan), biyo-denk progesteron şeklinde sülfür (20-40 mg döngünün 14-28 günlerinde transdermal).

Böbreküstü bezleri ile ilgili sorunlar:

  1. Tuz alımını arttırın (Himalaya pembe tuz veya Celtic deniz tuzu).
  2. Stresle çalışmayı ve negatif (yoga, meditasyon, yürüyüş vb.) Geçiş yapmayı öğrenin.
  3. Kafein ve alkol tüketimini azaltın.
  4. Amfetamin (adderall, concerta, phentermine, vb.) Bazlı uyarıcı ilaçların tüketimini azaltın.
  5. Günde en az 8 saat uyuyun; Geceleri uykuya dalmayla ilgili sorunları önlemek için gündüz uykusunu hariç tutmak; Geceleri fazla terlemeyin, böylece aşırı enerji uyumadan önceki zamana düşmez.
  6. Aşağıdaki diyet takviyeleri alma olasılığını düşünün: adrenal bezler, adrenal hormonlar, B6 ve C vitaminleri için adaptojen, uykuya dalma problemleri durumunda, melatonin.

Aşırı leptin:

  1. Tedavi edici periyodik oruç tutma olasılığını göz önünde bulundurun (birkaç günde ve sevkiyat günlerinde belirli öğünlerin planlanması anlamına gelir - not hairbug.ru)
  2. Fruktoz da dahil olmak üzere karbonhidrat alımını azaltın.
  3. Hipotiroidizmi kompanse edin ve insülin direncini tedavi edin, buna karşı leptine karşı duyarlılığın restorasyonu olası değildir.
  4. Yüksek yoğunluklu yükler ekleyin.
  5. Leptine karşı duyarlılığı arttırmak için özel ilaçlar almayı düşünün: Byetta, Victoza, Bydureon veya Symlin. Tecrübemde, ilaçsız leptine karşı direncin üstesinden gelmek çok zordur. Doğru kullanıldığında, kandaki ağırlığı ve hormonları önemli ölçüde ayarlayabilirler.
  6. Besin takviyeleri alma olasılığını düşünün: insülin direnci için önerilen balık yağı, çinko, lösin ve takviyeleri. Aşırı leptin ile yardımcı olan özel takviyeler yoktur.

Sonuç

Kandaki yüksek testosteron konsantrasyonunu azaltın, ancak bunu yapmak için başarısızlığın temel nedenini bulmanız gerekir. Bu nedeni doğru bir şekilde teşhis edip tedavi ederseniz, belirtiler hızla azalacaktır.

insülin direnci ve karşılıklı östrojen ve progesteron, adrenal hastalığı, sağlıksız diyet ve yaşam tarzı sorunların leptin konsantrasyonunun: Tipik olarak, testosteron düzeyi yüksek listesinden bir veya daha fazla faktörler ile ilişkilidir.

Sorunu yüksek bir testosteronla çözmek konusunda ciddiyseniz, hormonların birbiriyle nasıl ilişkili olduğunu anlayan ve zamanın sonuna ulaşmak için zaman ayırmaya istekli bir doktor bulun.

Ilgili malzemeler

Sitenin malzemelerini seçerek alıntı yaparak, kaynağı etiketlemeyi unutmayın: Bunu yapmayan insanların, hayvan saçı elde etmeye başladıkları fark edilir. Makalelerin tam kopyalanması yasaktır..

"Kıllı sorun" Doktorun yerine geçmeyecek, Bu yüzden benim tavsiyemi ve tecrübemi adil bir şekilde kuşkuculuk ile alın: Vücudunuz genetik özellikleriniz ve kazanılmış hastalıkların birleşimidir.

Şunlar Da Hoşunuza Gidebilir

Vücuttaki kaynama, tedavi ve önleme nedenleri

Firar (veya kaynatın) vücut üzerinde enfeksiyonun penetrasyonuna bağlı olarak vücutta oluşur. Tıkanmış kanal nedeniyle saç folikülünde, bakteri yoğun şekilde çoğalır - bu yüzden takviye gelişir.

müstahzarlar

Sistemik, topikal ve kombinasyon tedavisiAyak veya ayaklardaki tırnak veya tırnak mantarını tedavi etmek için mi? Bu üç şekilde yapılabilir. Ajan tırnak plağına uygulanırsa, yöntem çağrılır yerel.