Geceleri terleme, bir erkeğin sebebidir. Erkeklerde hastalık belirtisi olarak uyku sırasında terleme arttı

Terlemeye karşı tutum her zaman olumsuzdur, ancak bu işlem vücudun normal işleyişi için gereklidir. Ter, vücut ısısını ve tuz dengesini korumaya yardımcı olur, toksinleri giderir. Aslında bu, kendi kendini arındırma ve vücudun geri kazanımı için bir yöntemdir. Terleme bollaşırsa sorun gözlenir.

Terleme ne demektir?

loading...

Nem salınımı süreci nedeniyle, insan derisi soğutulabilir. Üst tabakasında çok sayıda kılcal var. Kan hızlı bir şekilde onlardan geçer ve vücudu büyük miktarlarda terden ayıran ısı getirir. Kan neredeyse 2 C soğur, ardından büyük damarlara geçer. Gece hiperhidrozu da hayalimizde olduğu gibi önemlidir: bu zamanda vücut sağlığa olan gücünü yeniden kazanır.

Neden bir insan bir rüyada terler

loading...

Erkeklerde gece terlemeleri, vücuttaki enflamatuar süreçlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Sıklıkla nedeni düzenli stres, sorun, uykusuzluk provokasyonu nörolojik hastalıktır. Çoğu zaman, erkeklerde gece terleme, soğuk algınlığı ile gözlenir. Kontrolsüz olarak nitrogliserin, parasetamol ve diğer ilaçların alınması vücudu, zararlı maddelerden ter yoluyla arındırmaya zorlar.

Erkeklerde gece terlemesinin nedenleri

loading...

Geceleri erkeklerde terleme sarkoidoza neden olabilir: ter koltukaltı, bacak ve kollar, göğüs, boyun, alın ve başın tamamı ter damlacıkları ile kaplıdır. Sarkoidoz vücudun çeşitli sistemlerini bir kerede etkiler, yorgunluk, kötü iştah, ateş şeklinde kendini gösterir. Bir insan gergin olur, sarsıntılı. Öksürük, akciğer dokusunun fibrozisi, vücudun farklı bölgelerinde mavimsi lekelerin görünümü. Hastalığın karakteristik bir işareti, erkeklerde sabit bir gece terlemesidir. Bu durumda, sadece uzman hiperhidrozun nedenini belirleyebilir ve doğru tedaviyi reçete edebilir.

Vücudun aşırı ısınması

Bir kişi terlemiş bir yastık üzerinde uyanırsa, bu kadar bol gece terlemesinden şüphelenebileceğiniz ilk şey uyku sırasında aşırı ısınır. Saldırının nedeni ısı, kuru hava, sıcak bir battaniye. Huzur içinde uyumaya devam etmek için, bir duş almalısın, bir odaya hava al. Eğer psikolojik problemlerden bahsedersek, o zaman neden güçlü bir stres olabilir. Bu gibi durumlarda, uyku sırasında aşırı ısınma özel bir endişeye neden olmaz: rahat bir yatak satın alın, yatmadan önce sinirlenmeyin, sıcak kahve içmeyin, sigara içmeyin. Uyku sırasında geceleri terleme, kendi kendine normalleşir.

Alkolden sonra gece terleme

Alkol, kanda sıkışmış, beyin aktivitesini bozar. Beyin terleme dahil olmak üzere vücudun tüm süreçlerinden sorumludur. Vücut ısısı yükselir ve biyokimyasal reaksiyonlar hızlanır. Kişi ateşe atar, gece alkolden sonra terlemeye başlar. Bayram sırasında bir kişi terletemez, ancak geceleri terleme hala görünür.

Alkolizm her zaman hiperhidroz, karaciğer, böbrek veya diğer organlarla ilgili problemdir. Düzenli içki ruhları tüm vücudu olumsuz etkiler, yaşam kalitesini etkiler. İlk başta her şey masum görünüyor, ama zamanla yetişkin bir sağlıklı insan hasta yaşlı bir adama dönüşüyor, yüzü tamamen değişiyor. Bir alkolik içmeyi bırakmazsa, her şey kötü bitebilir.

Grip sonrası terleme

İnsan vücudu enfeksiyöz ajanların istilasına ateşle tepki gösterir. Zehirlenme sonucunda, başka bir semptom var - hipereksibilite: baş, koltukaltı, kollar ve ayaklar terliyor. Böylece vücut aktif olarak hastalıkla savaşmaya başlar. ARI, yüksek ateşin arka planında meydana gelen gece terlemesi, göğüs öksürüğü, burun akıntısı, apne ile birlikte baş dönmesine ve baş dönmesine neden olabilir.

Vücudun virüsü kazandıktan sonra, kişi yaklaşık iki hafta boyunca terler. Bu, astenik vejetatif sendromdan kaynaklanır. Hasta çalışmak için acele etmemeli, vücudun tamamen iyileşmesi için zaman vermek gerekir. Pnömoni terlemesinden sonra yaklaşık bir ay boyunca ve sepsis veya sıtma sonrası bile daha uzun süre gözlemlenebilir. Bu hastalar kalıcı olarak tedavi edilmelidir.

Bir kişinin geceleri hangi terlerle terlediği

loading...

Erkeklerde gece terlemesi çeşitli ciddi hastalıklar tarafından kışkırtılabilir:

  • tüberküloz;
  • kalp ve damar hastalığı;
  • alkolizm,
  • HIV;
  • alerji;
  • onkolojik problemler;
  • diabetes mellitus;
  • aşırı kilolu;
  • hormonal bozukluklar;
  • böbrek problemleri;
  • bulaşıcı hastalıklar.

Erkeklerde şiddetli tüm vücut terlemesinin nedenleri

loading...

İdiopatik lokal terleme - yapışkan terin salgılanması, herhangi bir bireysel alanda değil, hemen vücudun her yerinde görülür. Kural olarak, genetik bir yatkınlığa sahiptir. Erkeklerde uyku sırasında güçlü terleme, metabolik bozukluklara bağlı olarak ortaya çıkabilir: örneğin, şişman insanlar daha çok terler. Terlenmiş bol terleme ve bazı ürünler ve ter ile vücut zararlı maddeleri ortadan kaldırır.

Bir erkek için geceleri soğuk ter nedenleri

loading...

Geceleri soğuk ter, aşağıdaki nedenleri kışkırtabilir:

  • Azaltılmış kan basıncı ve sonuç olarak, kardiyovasküler sistemin yanlış çalışması, kan kaybı.
  • Alkol kötüye kullanımı. Alkolün termoregülasyon sistemleri üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Soğuk ya da soğuk bir ter var.
  • Migrenlerle birlikte, erkeğin kanına büyük miktarda adrenalin salınır ve bu da güçlü terlemeyi tetikler.
  • Bir erkeğin stres yaşadıktan sonra açıklanamayan hiperhidroz görülür.
  • Ergenlik döneminde ter hormonal bir başarısızlıktan kaynaklanabilir.

Güçlü bir terleme ile ne yapılmalı?

loading...

Erkeklerde aşırı terleme çok fazla sorun çıkarır, derhal bu sorunu çözmelisiniz:

  1. Eğer terleme ter bir hastalık değilse ve adam sağlıklıysa, özel koruyucu ekipman kullanabilirsiniz - örneğin, güvenilir bir terlemeyi önleyici.
  2. Başka bir eczane formagel, hangi kurslar tarafından kullanılmalıdır: ter bezlerinin işlevini bastırır, kötü koku ortadan kaldırır. Bir hafta için ter unutmak için bir uygulama yeterlidir. Daha sonra ajan tekrar uygulanır.
  3. Geceleri terleme - erkeğin nedenleri değişir. Hastalıklarla kaplı değilse, Teymurov'un macunu sorununun ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. İlaç antiseptik bir etkiye sahiptir, koltukaltı alanında uygulanır.
  4. Borik asit kullanabilirsiniz - ayrıca iyi dezenfekte, ter bezleri daraltır.
  5. Sıcak havalarda sentetik malzemelerden yapılmış kıyafetler giyilirse hiçbir şekilde yardımcı olamaz. Yaz aylarında, örneğin pamuk, ipek veya keten gibi doğal kumaşlardan çarşaf tercih etmelisiniz.
  6. Göz ardı etmeyin ve insanların bolca terlemeyi ortadan kaldırma aracı. Herhangi bir özel sebep olmadan gerçekleşen bol terleme, bitkilerin infüzyonları ile tedavi edilebilir. Koşulları iyileştirmek meşe, papatya, huş tomurcukları veya atkuyruğu kabuklarından yapışmalara yardımcı olabilir. Papatyadan böyle bir ilaç hazırlamak için 6 çorba kaşığı gerekir. l. ezilmiş çiçekler 2 litre kaynar su demlemekte ve bir saat kadar demlenmeye bırakılmaktadır. Bundan sonra 2 yemek kaşığı koyun. l. soda ve sorunlu alanları silin.
  7. Koltukaltı, bacak ve ellerin aşırı terlemesinden kurtulmak için cihaz kullanılabilir. Terapi, sorunlu alanlara girebilecek zayıf bir akım ile gerçekleştirilir. Devletler'de, bu cihaz 20 yıllık bir deneme süresinden geçmiştir ve kullanıcılardan çok olumlu geri bildirimler almıştır. Ancak, hafif terleme olan insanlar için uygundur. Mevcut tedavinin seyri her üç ayda bir yapılmalıdır.
  8. Hiperhidrozun tedavi edilmesinin bir başka etkili yolu da enjekte etmektir. Hastaya sorunlu bölgelerdeki deri altına özel bir ilaç verilir. Örneğin, Botoks olabilir. Bu tedavinin prensibi basittir. İlaç beyin ve ter bezleri arasındaki sinirsel bağlantıyı engeller. Sonuç olarak, bir atıştan sonra, yaklaşık altı ay terlemekten korkmazsınız, ancak böyle bir prosedür çok pahalıya mal olmaz.
  9. Aşırı durumlarda, doktorlar aşırı terleme ile ter bezlerini yok etmek için cerrahi bir yol sunar.

Video: Artan terleme nedenleri

loading...

Bu yazıda sunulan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır. Makalenin malzemeleri bağımsız tedavi gerektirmemektedir. Sadece yetkili bir doktor, bireysel hastanın bireysel özelliklerine dayanarak tedavi konusunda tavsiyede bulunabilir ve tavsiyede bulunabilir.

Rüyada terleme neden olur

loading...

Uyku için rahat koşullar oluştuğunda, kişi gece terlememelidir.
Eğer terden uyan birçok insandan iseniz, bir rüyada terlemenin nedenlerini bilmelisiniz, bazıları yaşam için ciddi bir tehlikedir ve hastalığın bir belirtisi olarak hizmet ederler.

Terleme Hakkında

Terleme, bitkisel-vasküler sistem tarafından kontrol edilen ve aşağıdakileri sağlayan önemli bir fizyolojik süreçtir:

  • Normal vücut ısısının korunması (ter, buharlaşma, cildi serinletir);
  • fazla sıvı, toksinler, stres hormonlarının ortadan kaldırılması;
  • cildin nemlendirilmesi.

Su, tuz ve inorganik bileşiklerden oluşan yarım litre ter, günde ter bezleri salgılar. İşleri normal bir reaksiyon olan sinir veya fiziksel stresle artar.

Ter bileşimi Vücudun durumunu karakterize eder. Ağır kas yükü ile laktik asit içeriği artar.

Hoş olmayan koku ter varlığından dolayıdır:

  • üre ve amonyak;
  • Deri üzerinde yaşayan bakterilerin yaşamsal aktivitesi ürünleri. Terin daha fazla salınması durumunda bakteri daha aktif olarak çoğalır ve buna bağlı olarak koku yoğunlaşır.

Terleme, terleme için gerekli olandan çok daha fazla miktarda üretildiği zaman, hiperhidroz olarak adlandırılır.

Uyku sırasında aşırı terleme olarak bilinir uyku hiperhidrozu veya gece terlemeleri.

Şiddetini ayırt et:

  • Yumuşak. Rüyaya devam etmek için yastığı çevirmeniz veya battaniyeyi atmanız yeterlidir.
  • Ilımlı. Yüzünüzü veya vücudunuzun diğer terleme bölgelerini yıkamak arzusu ile uyku rahatsız edilir, kıyafetlerinizi değiştirmek zorunda kalmazsınız.
  • Ağır: Bir duşa ya da kıyafet ve yatak çarşaflarına ihtiyacınız var.

Gece terlemlerinin nedenleri

dış ve iç bölünmüş.

Dış:

Yatak örtüleri, gece kıyafetleri, battaniye, yastık, hava girmesine izin vermeyen ve sera etkisi yaratan sentetik malzemelerden üretilmiştir. Vücut nefes almıyor. Doğal kumaşlara ve dolgu malzemelerine tercih verilmesi tavsiye edilir.

Battaniye çok sıcak.

Sıcak bir odada uyuma alışkanlığı. Uyku için hijyenik sıcaklık normu 14 -17⁰C'dir.

Uykudan kısa bir süre önce fiziksel aktivite.

Vücut ısısını artıran ürünler.

Bunlar, asimilasyon için karmaşık bir gıda içerir (yüksek konsantrasyonda proteinler, yağlar ve karbonhidratlar içerir). Sindirmek için çok fazla enerji gerekir.

Kahvaltıdan önce kızarmış, tatlı, yağlı, baharatlı yiyecekler yememenin yanı sıra tam tahıllar da içermez.

Alkol, vücuda suyu aktif olarak bağlar ve çıkarır, bu da aşırı ısınmasına neden olur. Yatmadan önce 4 saatten önce herhangi bir alkol almanız tavsiye edilmez.

Keskin yemekler, kafein içeren ve sıcak içecekler sizi terletir, bu nedenle yatmadan önce de kaçınılmalıdır.

Uyku hiperhidrozun iç nedenleri:

Hormonal değişiklikler: büyüme (ergenlik), yaşlanma (kadınlarda menopoz, erkeklerde andropoz), gebelik, adet öncesi sendromu, vb.

İdiopatik hiperhidroz, vücudun belirli bir tıbbi neden olmadan terlemeyi bıraktığı bir durumdur.

Tüberküloz çoğunlukla gece terlemeleri ile ilişkilidir. Toplu taşımada, depoda, her yerde tüberkülozla enfekte olabilirsiniz, çünkü bu enfeksiyon havadaki damlacıklar yoluyla bulaşır.

Bruselloz. Hayvanların taşıdığı en yaygın enfeksiyon (yılda 2.5 milyon kişiye kadar etkiler). Enfeksiyon kaynakları: kavrulmuş et, kaynatılmamış süt, hayvanlarla her türlü temas, vb. Öksürük olarak kendini gösterebilir.

Kronik bulaşıcı hastalıklar.

Kan şekerinin azaltılması (hipoglisemi).

İlaçlar: migren, hipertansiyon, antidepresanlar (antidepresan kullananların% 15'i soğuk terler içinde uyanır), hormonlar vb.

Tiroid bezinin hiperfonksiyonu. Enerji üretimini uyaran, vücudu ısıtan ve terlemeye neden olan hormonların artmış bir sentezi vardır.

Sinir sistemi hastalıkları.

Akut veya kronik stres, depresif koşullar, psikotansiyel şoklar.

erkeklerde prostat veya testislerin lokal tümörü,

lenfoma (lenfoid dokuya zarar). İşaretler: kilo kaybı, kaşıntı, geceleri terleme.

karsinoid sendromu, her zaman hormonları ve biyolojik olarak aktif maddeleri üreten bir malign tümör değildir (triptofan, histamin, vs.). Her yerde, daha çok bağırsaklarda, bazen akciğerlerde ve bronşlarda bulunur.

Tümör küçük ve bir kişinin müdahale etmeyen, ama bir madde ishale, gece terleme, Flushing (yaktı yüz, gövde), bronkospazm (adam soluk soluğa) bol yol açar üretti.

özet

Aşırı gece terlemeleri, aşırı ısınan oda yüzünden değil, çok sıcak battaniyeler veya hiper yalıtımlı pijamalar, oldukça yaygındır.

Bol miktarda gece terlemesi vardır ve bunların çoğu yaşamı tehdit etmese de, terli bir terle uyanırsanız doktorunuza ziyaretinizi geciktirmeyin. Bu, hastalığı erken bir aşamada tanımlamaya ve zamanında harekete geçmeye yardımcı olacaktır.

Örneğin, tüberküloz, başlamadığında, antibiyotiklerle kolayca tedavi edilebilir.

Kaynak: "En önemlisi" (24.10.2016, sayı 1601), En.wikipedia.org.


Proje Sleepy Cantata için Elena Vana.

Uykuda terleme nedenleri

loading...

Terleme, bir kişinin uyuduğu süre dahil olmak üzere vücut sıcaklığındaki artışa kesinlikle normal bir tepkidir. Fakat burada, ısının ortaya çıkmasının nedeni, iç hastalıkları - çeşitli hastalıkların, kabus rüyasının ya da dışsalların tezahürlerinin - örneğin, odadaki tıkanıklıkların neden olabileceği - olabilir.

Neden bir insan bir rüyada terler

loading...

Bir kişi bir rüyada terler - ve bu normaldir, ancak sadece tahsis edilen ter miktarı normal sınırlar içinde ise. Ortalama olarak, yaklaşık 50-100 gram sıvıdır. Bir kişi uyandığında, vücudunda ter hissetmez. Eğer vücut gecede ıslanırsa, yastık ve yatak çarşafı terden ıslak lekelerle örtülür - bu sizin sağlığınızı düşünmek ve bir doktora görünmek için bir fırsattır. Özellikle bu durum her gece kendini tekrarladığında. Ancak burada, oda sıcak ve (veya) ıslak ise, bu faktörlerden terleme olabileceği de dikkate alınmalıdır. Sorun odanın ikliminde değilse, oda normal bir sıcaklığa ve neme sahiptir, daha sonra resepsiyonu en yakın polikliniğe erteleyemezsiniz. Çok terli terlemeyi kışkırtan hastalıklar sadece tehlikeli değil, aynı zamanda bulaşıcı olabilir.

Bir kişi bir rüyada ve kabuslar yüzünden terlemeye başlayabilir. Korkunç rüyalar, çoğu zaman, yoğun bir sinir gerginliği döneminde ortaya çıkar. Bu durum, gün içinde hoş olmayan olaylardan kaynaklanabilecek, örneğin, fiziksel travma, yakın insanlarla kavga etme gibi bir endişe hissinin daha da kötüleşmesiyle ortaya çıkar.

Şiddetli terleme tedavi edilir.

Kadınlar adet sırasında rüyasında terleyebilirler, güvensiz ve endişeli olduklarında, yatak çarşaflarını ve yataklarını ıslatmaktan korkarlar. Uyku sırasında çok sık uyanırlar, her zaman gergindirler.

Uykuda aşırı terlemenin nedenleri nelerdir?

loading...

Bir insanın hiperhidroz gösterme nedenleri rüyadadır. Bunlar hastalık, korku, iklim ve hatta yiyecek olabilir. Aşağıda rüyada aşırı terlemeye neden olan sebeplerin bir listesi vardır:

  • Hormonal değişiklikler. Vücutta, hem kadın hem de erkek, yaşla birlikte, bazı değişiklikler vardır. Ergenlerde, ergenlik döneminde ve yaşlılarda, menopoz döneminde gece terlemeleri görülür (45 ve 60 yıl sonra başlar).
  • Diabetes mellitus. Geceleri kan şekerini düşürmek, vücudun hafif terleme ile sonuçlanır ve bu da aşırı terlemeye neden olur. Bu duruma hipoglisemi denir.
  • Yanlış yiyecek. Çok fazla tuzlu, baharatlı ve tatlı yiyecekler yemek, deri altı yağının salgılanmasına ve tıkanmış gözeneklerin artmasına neden olur. Gözenekleri ve cildin yüzeyini temizlemeye çalışırken vücut, terlemeyi yoğunlaştırmaya başlar.
  • İlaçların yan etkisi. Bazı ilaçlar gece yoğun terlemeye neden olabilir. Özellikle uyku sırasında güçlü terleme antipiretik ilaçlar ve yatıştırıcı ilaçlar neden olur.
  • Sıcaklık rejimi. Yatak odasındaki ısı, sadece uykuyu engellememekle kalmaz, aynı zamanda uyku sırasında terlemeye neden olur.
  • Hastalık. uyku sırasında Terleme örneğin, uzun o ateş, grip, boğaz ağrısı, onkoloji, nevroz ve nevrasteni ile TB insanları etkilediği bilinmektedir, bazı hastalıkların gelişmesine bağlı oluşabilir.

Geceleri terlemeyi kışkırtan şey nedir

loading...

Doktorunuza gitmeden önce veya bilinmeyen hastalıklar için şüpheli ilaçlar almanın artan şüphesi nedeniyle, şunları belirlemelisiniz: Hastalık gerçekten gerçekleşiyor mu? Çoğunlukla, gece boyunca uyku sırasında aşırı terleme, bir tür hastalığa bağlı değildir. Sıklıkla, hiperhidroz, iç faktörler değil, dış faktörlerden kaynaklanır. Geceleri bol terlemeyi kışkırtmak:

  • Çok sıcak nevresimler, yorganlar ve yastıklar. Bu yatakta çok sıcak olduğu gerçeğine ek olarak, terleme şeklinde bir kişi, genellikle yastık ve battaniyelerle doldurulmuş tüy veya sintepona karşı alerjik bir reaksiyon sergiler;
  • Sentetik kumaştan yapılmış gece kıyafetleri. Sentetikler havadan zayıf geçer ve pratik olarak su emmez. Aslında, sentetik pijamalar cildin nefes almasına izin vermez, bu da vücudun aşırı ısınmasına ve daha sonra hiperhidrozise yol açar;
  • Odada yüksek sıcaklık. Odadaki ısı, özellikle bir kişinin sıcak bir battaniyenin altında olduğu bir zamanda, aşırı terlemeyi kışkırtır. Genellikle bu durumda ter, sadece sırt, göğüs ve koltuk altı değil, aynı zamanda baş, boyun ve yüzdür;
  • Yatmadan önce overeating. Yatmadan önce sadece şekil için zararlı değildir, aynı zamanda hiperhidrozu da tetikleyebilir. Mide, kişinin zaten uyuduğu bir zamanda yiyecekleri sindirmeye zorlanır. Bu durumda, gözeneklerden ter şeklinde çıkan enerji ve su açığa çıkar. Özellikle mide ve karaciğer, tatlı ve yağlı gıdalar için ağır terleme şiddetle teşvik eder;
  • Alkollü içkiler içmek. Alkol, ısı yanılsamasına neden olan kan damarlarını genişletir, vücudun soğumasını sağlayan doğal bir süreçtir, yani ter tahsisi;

Gece terlemeleri ile ne yapılmalı

loading...

Peki gece terlemeleri nasıl kurtulur? Gece hiperhidrozu herhangi bir hastalık ile ilişkili değilse, ancak sadece dış faktörlerden kaynaklanıyorsa, bunu yapmak oldukça basittir. Sadece aşağıdaki koşulları yerine getirmelisiniz:

  • Oda sıcaksa odayı daha sık havalandırmaya çalışın. Ev hem sıcak hem de kışın sıcak olabilir. Yarı açık pencerelerle veya açık pencerelerle uyuyabilirsiniz. Odadaki sıcaklığı ölçmek için bir termometre edinin. Normal hissetmek için odanın 18 ila 21 derece arasında olması yeterlidir.
  • Sadece doğal pamuklu kumaştan çarşaf ve pijama satın alın. Ağır ve kalın olandan birkaç ince battaniyenin satın alınması daha iyidir. Battaniyenin altındaki sıcaklığı kontrol etmek çok daha kolay ve daha uygundur.
  • Yatmadan önce 2-3 saat yiyin. Bu kural uzun süredir beslenme uzmanları tarafından önerilmektedir. Bu sadece uyku sırasında hiperhidroz önlemek değil, aynı zamanda birkaç ekstra kilo kaybetmekle kalmayacak.
  • Sıcak bitkisel ve tuzlu banyoları alın. Bu su prosedürleri cildi sadece yararlı mikro elementler ve vitaminler ile doyurmayacak, aynı zamanda sinirleri sakinleştirecektir.
  • Aktif havalarda daha sık aktif bir yaşam sürün. Gündüz vakti bir çıkış bulamayan enerji, geceleri, kabuslar ve bol terleme şeklinde kendini gösterecektir. Ancak, yatmadan önce egzersiz yapmayın ya da yürümeyin, çünkü bu sadece terlemeyi artıracaktır, çünkü işten sonra, vücut ısınarak terlemeyi kışkırtır.
  • Vücudun hijyenini gözlemleyin. Daha az sıklıkla bir kişi yıkanır, daha güçlü bir şekilde cildini kirletir ve terlemeye yoğunlaşarak terlemeyi artırmaya çalışır. Özellikle kullanışlı bir kontrast duşu. Gözenekleri temizlemeye yardımcı olur ve mükemmel bir sağlık artırıcı ilaçtır.

Tedavi yöntemleri

loading...

Geceleri terlemeyi tedavi etmenin iki yolu vardır. Bunlar geleneksel tıp ve ilaç metotlarıdır. Birincisi, bitkisel düdükler ekleyerek infüzyonlar, et suları, çeşitli banyoların hazırlanmasını içerir. Geleneksel tıp yöntemleri basit ve erişilebilirdir. ilaç enjeksiyon güçlü örneğin botulin kimyasallar, cerrahi, hap ya da etkilenen alanlarda edici spreyler, jeller veya kremler yüzey muamele edilmesini içerir.

Halk hekimliğinde, hiperhidroz ile mücadelede temel olarak uygulanır:

  • meşe ya da söğüt ağacının infüzyonu
  • atkuyruğu tentürü
  • Elma sirkesine batırılmış bir dilim limon veya bir tampon ile bolca terleme yerleri sürmek,
  • deniz tuzu ile papatya banyosu,
  • nane, limon melisa, kırlangıçotu, adaçayı ile banyolar.

Modern bilimsel tıp tarafından alınan ilaçlar, yöntemler şunlardır:

  • Alüminyum, çinko veya alkol tuzlarına dayalı deodorantlar ve antiperspiranlar;
  • Botoks enjeksiyonları, sinir uçlarını tıkayan, ter bezleri için uygun;
  • lazerin uygulanması dahil olmak üzere gereksiz bezlerin cerrahi olarak çıkarılması;
  • gece hiperhidrozuna neden olan hastalığı ortadan kaldıran ilaçlar almak;

Doktora gitmem gerekiyor mu?

loading...

Hiperhidroz ile baş edemiyorsanız ya da bunun için yerel nedenler olmadığında doktora başvurmalısınız. Gece gömleği ve tabakası neredeyse tamamen ıslatıldığında, tedavi nedenleri çok güçlü bir terleme olabilir. Bu sıvı kaybı odadaki sıcaklık farkından, hafif soğuk veya aşırı ısınmadan kaynaklanamaz. Bu, bir kişinin hasta ve ciddi hasta olduğu anlamına gelir.

Eğer güçlü bir terlemeye ek olarak, diğer belirtiler de kendini gösterir:

  • bulantı,
  • baş dönmesi,
  • iştah kaybı,
  • tüm vücutta uyuşukluk ve halsizlik,
  • burun ve / veya ağızdan kanama,
  • acı verici idrara çıkma,
  • renk değişimi ve ter kokusu.

Bu semptomlardan herhangi biri mevcutsa, hiperhidrozun yanı sıra bir doktora daha erken gitmelisiniz.

Neden uykumda bolca terliyoruz?

loading...

Çoğu zaman, insanlar uyku sırasında vücudun hoş olmayan terlemesinden şikayetçi doktorlara başvururlar. Bu, ateşli bir enfeksiyöz hastalığın veya sıcak yatak çarşaflarının kullanılmasının sonucuysa, bu işlem normaldir. Ama ya problem kalıcıysa ve kurtulmak mümkün değilse?

Sorun hakkında

loading...

Bir erkek neden terliyor? Bu, vücudun soğuması veya gereksiz maddeleri dışarı çıkarması gerektiğinde ortaya çıkar. Normal bir durumda, biz her gün ter ile birlikte 700-1000 ml sıvıdan kurtuluruz, bu rakamın daha büyük olduğu bir rahatsızlığa hiperhidroz denir. Gece hiperhidrozu, bebeklerden yaşlılara kadar farklı yaşlardaki insanlarda kendini gösterir. Bu soruna kör bir bakış açmamak önemlidir, çünkü bu sadece hoş olmayan karakteristik olmayabilir, ancak ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Birçok insan sadece bir rüyada çok terlediğini düşünmesine rağmen, fenomen bu kadar nadir değildir. Birçok hasta doktorlara sabah yatağında ıslak olarak uyandıklarını ve genellikle tüm vücut terlemelerini değil, çoğunlukla başını ve sırtını aldıklarını itiraf ederler. Bu sadece kişi ve ailesi için rahatsızlık getirmez, hastalık psikolojik durumu, sosyal iletişimi ve özgüvenini büyük ölçüde etkileyebilir. Bu nedenle, uyku sırasında artan terlemenin ilk belirtilerinde, bir doktora danışmak gerekir. Eğer daha fazla şikayette bulunmuyorsa, bir terapiste danışmanız gerekir, bir araştırma yapacaktır ve problemi bulduktan sonra sizi doğru uzmana yönlendirecektir.

İdiopatik hiperhidroz

loading...

Başka bir şekilde, bu patoloji ayrıca birincil hiperhidroz olarak da adlandırılır. Bu, herhangi bir başka hastalığın belirtisi olmayan bedenin bireysel bir özelliğidir. İdiopatik hiperhidroz, uyku sırasında şiddetli terlemenin en nadir nedenidir. Genellikle çocukluk veya ergenlikte gelişmeye başlar, eğer tedavisini ele almazsa, o zaman kronik bir hastalığa dönüşebilir. Ancak, 40 yıl sonra, hiperidroz genellikle kendi başına geçer, ancak çok az insan bu problemi uzun süre tahammül etmek isteyecektir.

Bu hastalığın başlangıcının nedenleri henüz net olarak belirlenmemiştir. Bazı araştırmacılar her şeyin suçlanmasının artan sayıda ter bezi olduğuna ve bu bağlamda normal şartlar altında hepsinin aktif bir durumda olduğuna ve sıradan bir insandan daha fazla ter ürettiğine inanmaktadır. İkincisi, hastalardaki ter bezlerinin sayısının normu aşmadığından emin olmakla birlikte, meydana gelen tüm değişikliklere daha akıcı bir şekilde tepki gösterir. Çoğu zaman, bu insanlarda terlemenin yaygınlaşması, stresli durumlar veya duygusal karışıklıklardır. Görüşme yapılan hastaların% 40'ında, bu sorun önceki nesillerde de görülmüştür, bu nedenle idiyopatik hiperhidroz bazı durumlarda kalıtsal olarak düşünülebilir.

Ancak, genellikle bir rüyada, bu hastalar, aksine, terleme azaltır, çünkü vücut sakinleşir ve stresli değildir. Neden bu sebep en nadir görülen, daha sık gece terleme başka bir hastalık için bir alarm zili.

Hormonal dengesizlik

loading...

Vücuttaki hormonal bozukluklar nedeniyle çok ciddi değişiklikler meydana gelebilir. Hormonların dengesizliğiyle bağlantılıdır ve kadınlarda hamilelik veya menopoz sırasında geçiş yaşının başlangıcında terleme artmaktadır. Hormonlar endokrin sistemden sorumludur, tüm hormonal bozukluklar başarısız olduğunu gösterir. Bu durumda, bir uzmanı ziyaret etmeyi ertelememelisiniz, çünkü bu bozukluk diyabet, görme kaybı vb. Gibi ciddi hastalıkların başlangıcı olabilir.

Daha sıklıkla bir rüyada hormonal dengesizlik nedeniyle terleme, erkeklerde değil, kadınlarda kendini gösterir. Güzel bir yarım, ani ısı ve aşırı terleme menopoz başlangıcı anlamına gelebilir. Erkekler, vücutlarında testosteron sıkıntısı varsa, uyku sırasında güçlü bir şekilde terlerler, genellikle bu herhangi bir tıbbi tedavinin sonucudur. Yaşla birlikte, testosteron miktarı doğal olarak azalır, ancak hormonal arka planda bu normal değişiklik, gece hiperhidrozuna yol açmaz.

Uyku bozukluğu

Basit sözlerle - uykusuzluk. Artan terleme semptomu değil, hiperhidrozun nedeni olabilir. Sürekli uyku problemleri yaşıyorsanız, doktora gitmeyi düşünmelisiniz, çünkü uykusuzluk, nörolojik hastalıklar ve ruhsal bozuklukların başlangıç ​​noktası olabilir. Doğrudan sinir sisteminde etkilenme, uyku bozukluğu stres, sinirlilik, neden bir kişi bolca terlemeye başlar neden olur.

Uykusuzluğun bir başka nedeni ve bunun sonucunda terlemenin artması, ilaçların alınması olabilir. Çoğu zaman bizim zamanımızda insanlar, problemleriyle doktora gitmeyi ve kendi kendine ilaç tedavisine girmeyi gerekli görmemektedir. Vücudunun özelliklerini dikkate almadan, reçetesiz satın alınabilen antidepresanlar kullanırlar. Tabii ki, her durumda değil, ama genellikle uykusuzluk ve şiddetli terleme yol açarlar.

Onkolojik hastalıklar

Onkolojik hastalıkların derhal tespit edilmesi zordur, çünkü tedavi artık mümkün olmadığında kendilerini geç aşamalarda gösterirler. Bu yüzden kanser, sadece kardiyovasküler hastalıklar sonrası mortalite nedenleridir. Bir kişi bir rüyada ağır bir şekilde terlerse, neden ortaya çıkan bir tümör olabilir. Olguların% 99'unda tümörler iyi huyludur, ancak kalan% 1'i unutmazlar.

Rüyada terleme, kanın metabolizma ürünlerine girmesi ve tümörlerin vücut sıcaklığındaki artışa neden olan parçalanmasına bağlı olarak ortaya çıkar. Ter bezleri bu değişikliklere daha fazla çalışma ile tepki gösterir, neden ıslak bir yatakta bir insan uyanır. Bu nedenle, uyku sırasında sağlıksız bir terleme fark ederseniz, bir ankete tabi tutulmalıdır. Ciddi bir şey ortaya çıkmazsa, tedavi sırasında vücudunuzun bu hoş olmayan özelliklerinden kurtulacaksınız, eğer malign bir tümör erken evrede teşhis edilirse, tedavi edilebilir.

Tüberküloz ile terleme

Bir insan neden uyurken tüberkülozla terliyor? Bu soruya kesin bir cevap yoktur, ancak araştırmacılar, toksinlerin sinir sistemi üzerindeki olumsuz etkisinin suçlandığını düşünmektedir. SP Botkin'in tüberküloz üzerindeki klasik çalışmasında, gece terlemesinin, vücudun değişen koşullarda vücut dengesini dengeleme çabasının nedeni olduğu belirtilmiştir. Ek olarak, bir kişi, termoregülasyon ve metabolizmanın ihlali nedeniyle terleyebilir.

Vücut ısısı değişmeden kalırsa, aşırı terleme, vücuttan çok sayıda toksin atılması gereği ile açıklanabilir. Bu fenomen hastanın psikolojik durumunu büyük ölçüde etkiler, çünkü tüberkülozun ana semptomlarına ek olarak aşırı terleme ile de savaşmak zorundadırlar.

Geceleri aşırı terlemenin önlenmesi

Eğer anlarsanız, terleme neden bir rüyada gerçekleşirse, kendiniz için daha fazla rahatsız etmeyecek koşullar yaratmalısınız. Aşırı terleme için yukarıdaki nedenlere ek olarak oldukça banal olabilir:

  1. Odada ısı, sıcak yatak. Her biri, çevrenin sıcaklığındaki değişikliklere kendi yollarıyla cevap verir, bazıları hiç fark etmezken, diğerleri küçük dalgalanmalar hissederler, bu yüzden terlemeye başlarlar. Özellikle sıcak mevsimde durumu ve sıcak bir battaniye ya da çarşafı iyileştirmeyin. Yatağa gitmeden önce pencereyi çok soğuk alırsa açın, odayı 10 ila 15 dakika havalandırın, pencereyi kapatın ve yatağa gidin, çok daha rahat olacak. Buna ek olarak, kaliteli yatak çarşaflarını ve doğal malzemelerden yapılmış pijamaları seçin, eğer geceleri sık sık sıcaksanız, ince bir kumaş seçin.
  2. Kötü alışkanlıklar. Sigara ve alkollü içecekler almak, özellikle uyumadan önce meydana gelirse aşırı terlemeye neden olabilir, böylece vücudunuz toksinleri kandan temizler. Bundan kaçınmak için, yaşam tarzınızı tekrar gözden geçirmelisiniz, çünkü bu tür bağımlılıklar sadece terlemeye neden olmaz, ölümle sonuçlanabilecek çok ciddi hastalıklara neden olabilir.
  3. Yanlış yiyecek. Modern süpermarketler bize her türlü lezzetin büyük bir seçimini sunar, bunun sonucunda da günaha değer verir ve çoğunu satın alırız. Ancak, vücudun doğru maddelerle doygunluk için belirli ihtiyaçlara sahip olduğu, fazlalıklarının ise terlemenin artmasına yol açtığı anlaşılmalıdır. Genellikle, nokturnal hiperhidrozun nedensel ajanı, yatmadan hemen önce çekilen akut, tatlı ve yağlı besindir. Vücut, yiyecekle birlikte gelen zararlı maddelerin miktarı ile baş edemez ve onları ter bezlerinden geçirir.
  4. Aşırı kilo Aşırı kilolu insanlar, sadece geceleri değil, aynı zamanda gün boyunca artan terleme problemine aşinadırlar. Onlar için en iyi seçenek diyet ve diyetisyenlerin tedavisinin gözden geçirilmesi olacak, sadece terlemeyi değil, aynı zamanda obeziteye eşlik eden diğer rahatsızlıklardan da kurtulacaktır. Buna ek olarak, kendinizi ve başkalarını memnun etmek için kendinizi şekillendirmenize izin verecek sporlar yapabilirsiniz.
  5. Stres. Sorunlu bir dünyada yaşıyoruz - sabahları toplu taşımada ya da trafik sıkışıklığında uzun saatler, memnun olmayan müşteriler ve haksız patronlar, aile içindeki sorunlar - tüm bunlar bizi dengeden çıkarabilir. Sinir sistemi stresli durumu ter bezlerine bildirir ve aktif olarak çalışmaya başlar. Bu sebebi ortadan kaldırmak için yatmadan önce, örneğin papatya, kadife çiçeği veya nane, yatıştırıcı otların tadına bakabilir veya bir masaj için randevu alabilirsiniz.

Aşırı terleme utanç verici sorunu göz ardı etmeyin, bir doktor ziyaret korkmayın. Sağlığınız için sadece siz sorumlusunuz, bu yüzden iyi niyetle saklayın ki hiçbir şey günlük yaşamınızı gölgeleyemez. Sağlık sorunlarından kurtulmak da psikolojik gelişmeleri beraberinde getirir, kendinize daha fazla güvenir ve başkalarına açık olursunuz.

Bir rüyada terleme: ne yapmalı?

"Ben bir rüyada çok terliyorum" - sağlıklarına şikayet eden insanlar genellikle bir doktora böyle bir şikayete başvururlar. Geceleri artan terleme, her yaştan insanı ve kadını rahatsız edebilir. Hangi sebepten kaynaklanıyor? Rüyada terleme bir sonuçtur, sebeple mücadele etmek gereklidir.

Terlemenin işlevi, herhangi bir kişi için normal fizyolojik bir işlemdir. Ancak, gecenin ortasında ter içinde uyandırırsanız, o zaman bu problem daha ciddidir. Onun adı - hiperhidroz, yani, terleme arttı.

Hiperhidrozun nedenleri çok çeşitli olabilir. Bunların en yaygın olanları:

tiroid hastalığı;

diyabetli kan şekeri seviyesinin düşürülmesi;

Horlama yapan insanlar geçici solunum durması ile karakterizedir - obstrüktif uyku apnesi.

Çocuklarda ısı değişimi sistemi kesinlikle mükemmel değildir. Bu nedenle, yatak çarşafı ve kıyafeti seçimine büyük özen gösterilmelidir.

Çocuklarda gece terlemeleri nedenleri:

gün içinde fiziksel aktivite eksikliği;

Bir çocuk bir rüyada ağır bir şekilde terlerse, bu genellikle D vitamini eksikliğini gösterir. Ayrıca, kardiyovasküler sistemin işleyişini de kontrol edin.

Gastroözofageal reflü nedeniyle hem çocuklar hem de yetişkinler sıklıkla bir ortak nedenden muzdariptir. Bu hastalık ile diyaframın özofagus açıklığının fıtığı oluşur. Mideden, içerikler solunum sistemine geçer. Gece terlemesine yol açan vücudun stresli halini çağırdı.

Sorunu ortadan kaldırmak için ilk adımlar kapsamlı bir anket yürütmektedir. Olgunun nedeni çeşitlilik gösterdiğinden, önce testlerden geçmek gerekir: genel kan ve idrar testleri, şeker içeriği için kan, X-ışını muayenesi.

Kanser ve tüberküloz gibi tehdit edici koşullar dışlandığında, gerçek neden tespit edilinceye kadar inceleme devam etmelidir. Birçok uzman tavsiyesi alacak.

Menopoz döneminde "rüyada terleme" sorunu kadınlarda görülür. Özel ilaçlar atandılar. Yaşa bağlı hormonal değişikliklerin belirtileri ile başa çıkmaya yardımcı olurlar.

Çocuklarda gece terlemeleri ebeveynleri uyarmalıdır. Soruna dikkat etmezseniz, ciddi bir hastalık için erken tedavi olasılığını kaçırabilirsiniz.

Gece terlemelerini önlemek için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:

uyku için odada en uygun sıcaklığı ve nemi muhafaza edin;

yatmadan önce baharatlı yiyecek almaktan kaçının;

Sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmak;

fiziksel aktivite düzeyini korumak.

Artan gece terlemeleri vücutta bir arıza olduğunu gösterir. Bir haftadan fazla devam ederse, tıbbi muayeneden geçmelisiniz. Tedavi, gerçek neden ortaya çıktığında başlar. Ne kadar erken olursa, o kadar iyi olur. Kurtarmak bir rüyada terlemenin hoş olmayan hislerini rahatlatacaktır.

Gece ter ciddi bir hastalık belirtisidir?

Hiperhidroz, ter bezlerinin aşırı aktivitesi ile karakterize bir durumdur. İstatistiklere göre şiddetli terleme her 10'da bir endişe duyurken, insanların% 1-5'inde bu patolojinin ciddi bir şekli vardır. Uyku sırasında artan terleme, hastanın gündüz aktivitesini olumsuz yönde etkileyen uygun dinlenme ile etkileşime girer. Ek olarak, terin aşırı salgılanması cilt hastalıklarının başlangıcına yönelik koşullar yaratır.

Geceleri de dahil olmak üzere güçlü terleme, genellikle odadaki rahatsız edici sıcaklığın bir sonucudur. Ancak, gece terlemeleri, özellikle uzun süre endişe verici olan, sadece vücudun koruyucu reaksiyonu olarak düşünülemez. Hiperhidroz birçok hastalığın bir belirtisi olabilir: bulaşıcı, endokrin, nörolojik, zihinsel, onkolojik. Bir kişi bir rüyada ağır bir şekilde terlerse, sağlık sorunları olup olmadığını düşünmek için bir fırsattır.

Hiperhidroz nedir?

Hastalığın aşağıdaki şekilleri vardır:

  • Hiperhidrozun nedenine bağlı olarak, hiperhidroz birincildir, gece ve gece boyunca aşırı terleme salgılanması herhangi bir hastalık ile ilişkili değildir ve ikincil, semptomatiktir.
  • Prevalans ile, genelleştirilmiş (tüm vücudun terleme artışı) ve lokalize hiperhidroz izole edilmiştir. İkincisinin çeşitli biçimleri vardır:
    • palmar (avucunun içinde aşırı terleme);
    • plantar (plantar hiperhidroz);
    • aksiller boşlukların terlemesi;
    • kranial hiperhidroz (baş terlemesi);
    • Yüz bölgesinde ter bezlerinin aşırı aktivitesi.

Hiperhidrozda terleme bozuklukları - hastalığın belirtisidir. Odanın yeterli havalandırma neden olduğu uyku sırasında terleme çok sıcak paket ve diğer faktörler vücudun aşırı ısınmasını önlemek amaçlı bir fizyolojik koruyucu reaksiyon olduğu için, bu patolojinin herhangi bir ilişki vardır.

Geceleri neden terlediğimi sormak her zaman kolay değildir. Nedeni kış battaniyesini bir yaz ile değiştirerek önemsiz olabilir ve çözülebilir, ancak bazı durumlarda, gece terlemeleri vücuttaki patolojik bir süreci gösterir.

Terlemenin düzenlenmesi

Bir erkek neden terliyor? Ter bezlerinin aktivasyonunun ana sebebi soğutma ihtiyacıdır. Bununla birlikte, terleme aşırı ısınma ile ilgili olmayabilir. Sempatik sinir sisteminin aktivitesinde bir artış, çok sayıda katekolamin (adrenalin) kanına salınması ter bezlerinin çalışmasını uyarır. Bu, bazı insanların stresli durumlarda neden çok terlediğini açıklar.

Endokrin bozukluklar ve sinir sisteminin işleyişindeki bozukluklar hiperhidrozun tetikleyicileridir. Bu rahatsızlığı olan kişilerde gündüz ve uyku sırasında artan terleme, yukarıda açıklanan durumlarla ilişkili değildir. Bu durumda gece terlemeleri sabittir ve görünürde herhangi bir nedenden dolayı meydana gelir. Tabii ki, bu durum normal kabul edilemez. Bir kişi her zaman terlemiş bir pijamada uyuyorsa, bunun neden olduğunu düşünmek için bir fırsattır.

Kim hiperhidrozdan muzdarip?

Çoğunlukla hastalığın birincil formunun ortaya çıkmasında, kalıtım büyük bir rol oynar. Hiperhidrozun ilk belirtileri, herhangi bir hastalık ile ilişkili değildir, genellikle çocukluk çağında görülür, ergenlik döneminde yoğunlaşır. Bu rahatsızlık için lezyonun genelleşmiş yapısı karakteristik değildir. Böyle hastalarda baş, avuç içleri, ayaklar sıklıkla terler, ama tüm vücudu değil. Güçlü terleme genellikle gün boyunca endişe verir ve uyku sırasında azalır.

İkincil hiperhidroz günün zamanına bağlı değildir. Hem uykuda hem de gün boyunca bol terleme görülür. Hastalık bu durumda bağımsız bir hastalık olmadığından, hastanın hiperhidrozun tetik mekanizması haline gelen patolojinin başka belirtileri vardır. Hastalığın iyileşme evresine dönmesi veya geçişi, gece terlemeyi azaltır.

Neden terlediğime ve neden bir rüyada sorusuna cevap ararken, ikincil hiperhidrozun nedenlerine bakalım:

  • Sinir sistemi hastalıkları: Parkinson hastalığı, polinöropati, ONMC, vegetovasküler distoni.
  • Ruhsal bozukluklar: panik ataklar, fobiler.
  • Endokrin patolojisi: diyabet, hipertiroidizm, feokromasitoma.
  • Kalp ve kan damarlarının hastalıkları: İHD, arteriyel hipertansiyon.
  • Kötü huylu tümörler.
  • Enfeksiyonlar: tüberküloz, bruselloz, sıtma ve diğerleri.
  • Metabolik sendrom.
  • Uyuşturucu kullanımı, alkol.
  • Organofosforlu bileşikler, mantarlar ile zehirlenme.

Neden sekonder hiperhidrozda hasta sıklıkla daha sık terler? Gündüz aşırı terleme görülür, ancak durumun kötüleşmesi için uyku koşulları yaratılır. Bu durumda büyük önem taşıyan, kendileri için rahat şartlar yaratamamaktır. Uyku, iyi havalandırılan bir odada, 18-21 ° C'lik bir sıcaklıkta olmalıdır. Nevresim ve pijamalar, normal hava akışını engellemeyen kumaştan yapılmalıdır. Bu basit önerilere uyulmaması, uyku sırasında terlemenin artmasına neden olur. Ve gün içinde hiperhidroz belirtileri zayıf bir şekilde ifade edilirse, geceleri geceleri bu problemi tamamen karşılar.

Normun bir varyantı olarak artan terleme

Bir kadın neden uykuda terliyor? Geceleri terleme genellikle hamilelik II ve III trimesterlerinde görülür ve doğumdan sonra tamamen kaybolur. Uyku sırasında hiperhidroz, hormonal planda önemli değişiklikler ile karakterize, yaşamın diğer dönemlerinde kaydedilmiştir. Gece terlemeleri, adet öncesi sendromun bir belirtisi olabilir. Ancak en yaygın sebep klimakterik dönemdir.

Menopoz sırasında, estrojen seviyesi önemli ölçüde azalır, bu da termoregülasyonun ihlali ile birlikte gelir. Bu tür hastalar, "sıcak basmaları" hisseder, terleme ile birlikte vücut boyunca yayılan bir sıcaklık hissi. Geceleri terlemeyi azaltmak için hormon replasman tedavisini reçete edebilirsiniz.

Küçük çocuklar genellikle uyku sırasında baş ağrısına sahiptir. Çoğu durumda, bu aşırı ısınmaya karşı fizyolojik bir tepkidir. Bebeklerde termoregülasyon prosesleri kusurludur, bu nedenle ortam sıcaklığına güçlü bir şekilde bağlıdırlar. Tabii ki, çocuklukta terleme hastalığın bir belirtisi olabilir. Bununla birlikte, çoğu zaman küçük bir çocuk çok sıcak giysilerde aşırı sarma ve giyinme nedeniyle terler.

Normalde bir rüyada terlememelidir. Bununla birlikte, ter bezlerinin artan aktivitesinin her bölümü herhangi bir patolojinin varlığı anlamına gelmez. Geceleri neden çok terlediğimi bulmaya çalışırken, öncelikle aşırı ısınma olasılığını dışlamak gerekiyor. Eğer uyku hijyeni önerileri terlemeyi ortadan kaldırmazsa, diğer ciddi nedenleri düşünmelisiniz.

tanılama

Hiperhidroz ile hastalar, pijama ve yatak çarşaflarının lekelenmesiyle birlikte aşırı ter üretiminden şikayetçidirler. Sonuç olarak, uyku rahatsız edilir. Bu durumda, gece yoğun terleme genellikle gün terlemeleri ile birleştirilir.

Bir rüyada neden bu kadar terlediğimi sorduğunda, bir kişi hiperhidrozun herhangi bir sağlık bozukluğuyla ilişkili olup olmadığını bilmek ister. Bu nedenle, doktor hastanın neyle ilgili endişelendiğini bulmaya çalışmalıdır:

  • Nedeni sinir sisteminin patolojisi ise, terleme ile birlikte, hastalar nörolojik rahatsızlıklardan şikayet ederler. İkincisi sınavda bulunabilir.
  • Kalpteki ağrı, nefes darlığı, artan basınç şikayetleri, kardiyovasküler hastalıklarla birlikte hiperhidroz ile ilişkili olduğunu düşündürmektedir.
  • Endokrin patolojinin kendine özgü karakteristik semptomları vardır, sadece terleme ile sınırlı değildir. Bu nedenle, hipertiroidizm gözlendiğinde, tiroid bezinde, taşikardi, kilo kaybında ve davranışta bir artış olur.
  • Artan vücut ısısı ve zehirlenme, bulaşıcı hastalıkların sık görülen belirtileridir.
  • Onkolojik hastalar sadece uykularında terlemezler. İstenmeyen kilo kaybı, zayıflık, tümör büyümesinin lokal bulgularını tespit edebilirler.
  • Terleme zihinsel bozukluklarla ilişkiliyse, hasta davranışta bir değişiklik gösterir.

Geceleri, bazen de gün içinde belirgin bir nedenden ötürü terlemenin neden dışarıda bırakıldığını açıklayabilen tüm hastalıklar, birincil hiperhidroz tanısı konur.

Tedavi yöntemleri

Gece terlemlerinin tam nedenini belirlerken, onu ortadan kaldırmak için gerekli tüm önlemler alınır. Primer hiperhidrozun tedavisi, hastalığın patogenezinde bir etki anlamına gelir:

  • Genel tavsiyelerin uygulanması:
    • Kafein içeren içecek ve ürünlerin kullanımını sınırlayın; Sıcak ve baharatlı yiyecekler.
    • Hareketleri kısıtlamayan, doğal kumaşlardan yapılmış rahat kıyafetler giyin.
    • Günde iki kez duş al.
    • Ayak ve fırçalar için papatya infüzyonu ile sıcak banyolar yapın (vakaların% 60'ında hastalığın birincil formunda palmar-plantar hiperhidroz oluşur).
    • Yatak odasında rahat koşullar yaratın ve aşırı ısınma olasılığını ortadan kaldırın.
  • Psikoterapistin danışması. Sıklıkla hastanın sorusuna verilen cevap, geceleri neden çok terlediğimi, psikolojik problemleri olduğunu. Artan kaygı düzeyi ve sempatik sinir sisteminin aktivasyonu aşırı terlemeyi tetikler. Çoğu zaman böyle hastalar uykusuzluktan şikayet ederler.
  • Ilaç tedavisi:
    • Sakinleştirici bir etkisi olan preparatlar, sinir sisteminin uyarılabilirliğini azaltır (valerian, motherwort'a dayanarak).
    • Ter bezlerinin (antikolinerjik ilaçlar) uyarılmasını engelleyen ilaçlar: 2.5 mg için günde 3 kez oksibutinin, 0.1 g için günde 2-3 kez naftin.
  • Lokal tedavi: antiperspirant kullanımı. En etkili araçlar, alüminyum tuzları içerenlerdir. Terlemeyi azaltırlar ve bakterisidal bir etkiye sahiptirler. Bu tedavinin dezavantajı yan etkilerin yüksek bir insidansıdır: ciltte kızarıklık, ödem ve irritasyon hastaların% 17-23'ünde görülür.
  • Fizyoterapötik prosedürler: iğne yapraklı tuz banyoları, kontrast duş, elektro uyku, ilaç elektroforezi, iyontoforez.
  • Botoks enjeksiyonu (botulinum toksini tip A). Uzun süre (3-12 ay) ilaç ter bezlerinin uyarılmasında rol oynayan sinir uçlarını bloke eder. Bu yöntem, hiperhidrozun yerel formları olan hastalar için uygundur. Koltukaltı bölgesinde terlemeyi ortadan kaldırmak için, 36-300 ED Botox kullanılır, avuç içi ve ayak tabanı 60-400 ED'dir. Kuru cilt şeklinde yan etkiler, parmakların kuvvetinde küçük bir azalma nadirdir ve tıbbi müdahale gerektirmez.
  • Cerrahi tedavi Yerel bir operasyonu (sinir uçlarının tahrip edilmesi ve sorun bölgesinin ter bezlerinin çıkarılması) ve merkezi (sempatik sinir sisteminin eksizyonu, belirli bir bölgenin ter bezlerinin inervasyonu) içerir. Cerrahi müdahale, yalnızca konservatif yöntemlerin geçici bir etkisinin aksine, aşırı terleme problemini kökten çözebilir.
  • Lazer tedavisi Bu yöntem, ter bezlerinin hücrelerinin lazerin termal enerjisi tarafından tahrip edilmesine dayanır. Prosedür, hiperhidrozun kalıcı olarak ortadan kaldırılmasına izin verir ve cerrahi müdahalenin aksine, daha az travmatiktir ve komplikasyonlara eşlik etmez.

Tedavi taktikleri seçimi, neden geceleri ve geceleri sık sık ter attığım sorusuna cevap bulmak mümkün olup olmadığına bağlıdır. Semptomatik hiperhidrozis ile birlikte kök nedeni ortadan kaldırılmalıdır. Hastalığın patogenezini etkileyen birincil yöntemler kullanıldığında. Radikal olarak, problem cerrahi veya lazer tedavisi ile çözülebilir. Ancak, bu yöntemler sadece yerel hiperhidroz formları için geçerlidir. Tüm vücut terlerse, tedavi temeli konservatif yöntemlerdir.

Uyku sırasında aşırı terleme sorunu

Birçok kişi gece uykularda ya da hiperhidrozda rahatsızlık çeker. Yaygın olarak bir battaniyenin değiştirilmesi veya bir pencere kanadı açılmasıyla sorunun çözüldüğüne inanılmaktadır.

Bununla birlikte, terleme genellikle izole bir hastalık değil, bir semptomdur ve gerçek sebep çok daha ciddi olabilir.

Dış terleme nedenleri

Çoğu durumda, bir kişinin niçin bir rüyada yoğun bir şekilde terlemesiyle ilgili soruya verilen cevap, yanlış bir dinlenme düzeninde gizlidir:

  • Güzel ve hafif sentetik battaniyeler sadece ilk bakışta rahattır. Bunların altında uyumak, uyku sırasında gerekli ventilasyondan mahrum kalmaktır: vücudun sıcaklığı giderek artar ve bu da aşırı terlemeye neden olur. Böyle bir termoregülasyon eğrisi, uyku sırasında dalgalı olarak değişen doğal eğri ile çelişir. Doğal malzemelerden battaniyeler ve nevresimler kullanıldığında, doğal termoregülasyona müdahale yoktur. Sentetik maddeyi bırakmak gereklidir ve daha ciddi hastalıkların yokluğunda terleme ortadan kalkacaktır;
  • Uyku kıyafetleri hakkında da aynısı söylenebilir. Pijama ya da gecelikler doğal ve hafif kumaşlardan yapılmalıdır., nemi serbestçe emer, statik elektrik biriktirmez ve uyku sırasında vücudun aşırı ısınmasına neden olmaz. Giysi olmadan uyumak daha da yararlıdır, bu yüzden vücut mümkün olduğu kadar rahatlatır ve aşırı ısınmaz;
  • Yatak odasındaki mikro iklim, terlemenin tezahürünü de etkileyebilir. Uyku için en iyi sıcaklık 18-24 C'dir.. 24oC'nin üzerindeki sıcaklıklarda, sıcak çarpması muhtemeldir, bunlardan biri terleme. 18 ° C'nin altındaki sıcaklıklarda, vücudun koruyucu işlevlerinin zayıflaması, güçlü bir ter eşliğinde soğuk algınlığı semptomları. Yüksek nem oranına sahip bir odada (% 50'den fazla), ısı değişim fonksiyonu bozulur ve sıcak ve kuru havada terleme yoğunlaşır ve dehidratasyon hızlı bir şekilde gerçekleşir;
  • Geceleri biraz alkolün daha hızlı rahatlamaya ve uykuya dalmaya yardımcı olduğuna inanılmaktadır. Ancak aynı zamanda, uyku kalitesinin daha da kötüleştiği gerçeğini dile getirdi. Hızlı uykunun fazı kısalır, yavaş uyku evresi daha az derinleşir. Uyku sırasında terleme, alkolün böbrekler ve ter bezlerinin güçlendirilmiş bir şekilde çalışmasına neden olduğu için artar. Buna ek olarak, bir kişi bir gece su içmek ve tuvalete gitmek için birkaç kez ayağa kalkmak zorundadır.
  • Geç akşam yemeği benzer bir etki verir: diyaframa karşı tam bir mide basması, hava tedarikini zorlaştırır, ve sık solunum, vücut ısısında artışa ve terlemenin artmasına neden olur. Gece terlemesine neden olan ürünler arasında kahve, fasulye, çikolata, zencefil, domuz eti, margarin, eş, baharat, tuz, tatlı gazlı içecekler ve enerji bulunur.

Uyku sırasında gece terlemeleri için bu sebepler kolayca ortadan kaldırılabilir. Sentetik çamaşırları, battaniyeleri ve kıyafetleri doğal olarak değiştirin, uygun bir sıcaklık ve nem ayarını yapın, geceleri fazla yormayın ve alkolü kötüye kullanmayın.

Bir kişi hastalık nedeniyle bir rüyada ağır bir şekilde terler.

  • Sık sık, terleme uykusuzluk ile ilişkilidir. Obsesif düşünceler veya korku ve endişe, ya da sadece endişe duyguları o uykuya çabuk düşmesine ve dinlenmek ve uykuya dalmak kişinin engelleyen stres faktörüdür çalışacak kadar dinç olmak mümkün değildir ve heyecan artmış kan basıncı ve vücut sıcaklığı elde edilir, çünkü terlemeye neden olan;
  • Kan şekeri seviyelerindeki düşüş Ayrıca artan terleme ile ortaya çıkabilir. Bazen böyle bir reaksiyon şeker azaltıcı ilaçlar verebilir. Bu çok tehlikeli bir semptomdur, çünkü rüpteki hipoglisemi, durumunuzu kontrol etmenin bir yolu olmadığı zaman, ölüme yol açabilir;
  • Antidepresanların kullanımı hiç zararsız değildir.. Çoğu zaman, kullanımlarının yan etkisi kendini gece terlemeleri şeklinde gösterir. Çoğu zaman, kortikosteroidlerin, güçlü ilaçların - örneğin, tamoksifen - ve antipiretiklerin kullanımına eşlik eder: aspirin, parasetamol;
  • En yakından ilişkili terleme ve bulaşıcı hastalıklar. Ateş, sıtma, grip, akut solunum yolu enfeksiyonları, gece hiperhidrozu vücudun normal reaksiyonudur. Fakat gece terlemeleri birkaç ay devam ederse, bu, tüberküloz, malign bir tümör veya edinilmiş immün yetmezlik sendromunun bir belirtisi olabilir. Çoğunlukla hastanın bir doktora görünmesine ve test edilmesine neden olan bu semptomdur;
  • Nörolojik hastalıklar, özellikle VSD (vegeto-vasküler distoni), neredeyse her zaman gece terlemeleri ile ilişkilidir. Tüm vücut terle kaplandığında yerel olabilir (sadece yüz, koltuk altı, sırt veya bacaklarda terletin) veya genel olabilir. Primer VSD ergenlik döneminde ergenlik döneminde ortaya çıkar, ikincil - yetişkinlerde nörolojik problemler;
  • Gece terlemeleri obezitenin bir arkadaşıdır. Bu hastalık ile hormonal arka plan bozulur ve ter bezleri anormal bir şekilde çalışır. Ve yalnız değiller: Obez kişilerde kalp hastalığı, damar, kas-iskelet sistemi, diyabet, kısırlık, varis, gut, diyaframın fıtık, kanser vardır. Artan terleme sadece vücut aşırı yüklenmesinin bir göstergesidir;
  • Gece terlemeleri genellikle mide rahatsızlığı ile ilişkilidir. gastroözofageal reflü olarak adlandırılan, gastrik kapaktaki bir kusura bağlı olarak, içerik özofagusa geri atılabilir. Özofagusta akut acı verici hislere ek olarak, bu hastalık yüz ve boyundaki gece terlemeleriyle kendini gösterir;
  • İdiopatik hiperhidroz, Geceleri terlemenin fizyolojik nedenini kurmak imkansız olduğunda;
  • Gece terlemeleri disfonksiyon ve tiroid (tirotoksikoz ve hipertiroidizm) neden olabilir, bu ayırt etmek önemlidir tiroid hastalığı (birincil), hipofiz (ikincil), ve hipotalamus (üçüncül) tutar.

Kadınlarda Gece Terlemesi

Yukarıda tarif edilen vakalara ek olarak, kadınlarda gece hiperhidrozu doğada hormonal olabilir ve adet döngüsü ve üreme organları ile yakın bir ilişkiye sahiptir.

  • Menstruasyon öncesi kadınlarda hormonal arka plandaki dalgalanmalar Vücudun termoregülasyonunda dengesizlik yapar. Vücut ısısı, özellikle gece olmak üzere terleme ile birlikte yükselir. Böyle bir hiperhidroz geçicidir ve sadece hastanın sinir veya endokrin sistemi bozukluklarında olduğu durumlarda tedavi gerektirir;
  • Hamilelik sırasında terleme Özellikle ilk üç aylık dönemde endokrin sistemi anne ve çocuğun ortak bir kan sistemi oluşturduğunda ve doğumlara daha yakın olduğunda ifade edilir. Gelecekteki bir annenin organizması üzerindeki fiziksel stres, geceleri artmış hiperhidrozise yol açar. Birçok kadın emzirme döneminde gece terlemesinden şikayetçidir, ancak çoğu çocuk doğumdan hemen sonra bu semptomu unutur;
  • Menopoz sırasında kadın vücudu ve ruh hali östrojen yok olma ile ilişkili gece terlemesi ( "sıcak basmaları") konusunda çok hassastır. Bir doktora zamanında erişim ile, durum ilaçlarla başarılı bir şekilde ayarlanabilir.

Çocuklarda gece terlemeleri

  • Çocuklarda gece terlemeleri, yanlış bir sıcaklık rejiminden kaynaklanabilir. Çocuk gecesi, 20 ° C'den fazla olmayan bir hava sıcaklığına sahip olmalı ve üzerinde küçük bir tane sarmaya gerek yoktur;
  • Çocuğun sentetik kıyafetleri veya iç çamaşırları. Bu kesinlikle kabul edilemez, sentetik madde doğal malzemelerle değiştirilmelidir, böylece bebeğin termoregülasyon sistemi doğru bir şekilde oluşturulur;
  • Bir virüs veya soğuk, ama bir kural olarak, fark etmek zordur. Bu durumda, bir çocukta geceleri hiperhidroz, hastalığın bir belirtisidir ve ana tedavi, enfeksiyonu ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır;
  • Ayrıca, yaşamın ilk günlerinden itibaren çocuklarda ortaya çıkabilecek kalıtsal hiperhidroz vakaları vardır;
  • Çocuklarda gece terlemeleri için en tatsız ön koşullardan biri raşittir. Eğer hiperhidrozise ek olarak, kafatasının, kaburgaların, bacağın deformasyonunun en küçük belirtilerini görüyorsanız, gecikmeden bir doktora başvurmanız gerekir.

Gece terlemesi problemini nasıl çözebilirim?

Yapmanız gereken ilk şey terapistle iletişime geçmek ve size durumunuzu anlatmaktır. Bir dermatolog, gastroenterolog, phthisiatrician, androloji veya jinekolog, endokrinolog, kardiyolog, nörolog, onkolog ve uyku terapist ultrason geçmesi: Sen en şiddetli olaylarının yanı sıra ziyareti diğer uzmanlar ekarte etmek kan ve idrar örneği vermek gerekebilir.

Ancak doktorların teşhis ve atanması ne olursa olsun, Herkes için genel öneriler evrenseldir: Sağlıklı sinirler, uygun beslenme, kötü alışkanlıklar ve olumsuz duyguları yerine yatmadan önce televizyon izleme ılımlı egzersiz sınırlamak - havalandırma ve ıslak, yatak odasında bitkisel infüzyon, gevşeme tekniklerinin kullanımı, doğal malzemeler - Yürüyüşe temiz hava çay yerine ve özellikle kahve içinde temizliği.

Makaleyi beğendin mi? Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın:

Şunlar Da Hoşunuza Gidebilir

Gece titreme: ana sebepler ve etkili tedavi

Bir yetişkin veya çocuğun ateşi olmayan bir gece ateşi olduğunda, nedenleri çok farklı olabilir. Sıklıkla benzer bir semptom, örneğin solunum yolu viral enfeksiyonları gibi başlangıç ​​bulaşıcı bir süreç ile ilişkilidir.

Sinovit: antienflamatuar ilaçların kullanımı

Sorun cildi çoğu erkek ve kadın için sıklıkla hastalığın ana sebebi haline gelir, bu nedenle antibakteriyel etkileri olan ve anti-inflamatuar özelliklere sahip ilaçlar günümüzde oldukça popülerdir.